睑外翻

睑外翻饮食宜忌浏览数:1594

向您详细介绍睑外翻饮食保健，睑外翻的食疗方。得了睑外翻吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃营养神经的食物；2.宜吃改善肌肉动力的食物；3.宜吃高蛋白质的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鸡腿菇	猪肝具有补充蛋白质的作用，且内含有的维生素B相当丰富具有营养神经的功效，特别适宜本病患者食用。	每日200g，直接煮汤，或者与莴笋尖同炒食用。
西兰花	维生素C含量丰富，具有增加肌肉动力的作用，能够在一定程度上改善眼睑外翻的临床表现。	200-300g，与五花肉同炒食用。
芹菜	维生素含量高，具有很好的营养神经的作用，特别适合本病患者食用。	清炒、或者辍水以后凉拌食用。

饮食禁忌：1.忌吃具有麻痹神经作用的食物；2.忌吃热燥性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
槟榔	槟榔里面的卤料具有酒精成分，对神经具有麻痹作用。本病不宜食用。	换吃不具有麻痹性的食物。
荔枝	上火、比较燥热，对本病神经功能障碍造成的眼睑外翻不利，不建议使用。	可吃性味平和的桂圆。

一、饮食保健

1、睑外翻的食疗

西红柿牛肉汤原料：牛肉1000g，番茄黄豆425g1罐，西红柿4个，洋葱1个，番茄酱300g，盐10g做法：

1）牛肉飞水，再用热水冲干净。

2）倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱。

3）一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟。

4）最后加盐调味，就可以喝了。

2、睑外翻患者饮食宜忌

1）宜多吃健眼的食物，主要有各种动物的肝脏、牛奶、小米、核桃、胡萝卜、青菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

2）忌揉眼，忌酗酒，忌吃刺激性食物。如韭菜、芥菜、大蒜、香葱、生姜、辣椒、水产品、猪头肉等。