健康之初 - 聤耳

聤耳

聤耳饮食宜忌浏览数:1276

向您详细介绍聤耳饮食保健，聤耳的食疗方。得了聤耳吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃清淡的食物；2.宜吃高热量的食物；3.宜吃性味寒凉的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
草鱼	草鱼性味寒凉，且具有丰富的蛋白质，有利于组织炎症的恢复，且无上火的副作用。	每次200-300g左右，清水炖煮后服用即可。
薏米粥	薏米粥具有很好的抗炎作用，能够促进本病炎症的恢复，减少外耳道的脓性分泌物。	每次200g左右为宜。
生菜	维生素含量高，特别是维生素B以及维生素C，均可促进组织的修复。	每日300g左右即可。炒食或者煮食均可。

饮食禁忌：1.忌吃热性的食物；2.忌吃上火性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
辣椒	辣椒性味辛辣，容易上火，同时具有燥热的作用，不利于消化吸收，也不利于组织的修复。	绝对禁忌
狗肉	狗肉性温热，且具有上火的特性，也不利于化脓性炎症的恢复。	绝对禁忌

聤耳饮食保健

1、聤耳吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、聤耳最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

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