煎厥

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向您详细介绍煎厥饮食保健，煎厥的食疗方。得了煎厥吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃维生素B12含量高的食物；2.宜吃维生素B1含量高的食物；3.宜吃脑磷脂含量丰富的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
羊脑	含有丰富的脑磷脂，对中枢有很好的营养性作用，能够改善本病所致的精神恍惚症状。	150g清蒸食用。
核桃	含有丰富的DHA，属于一种不饱和性的脂肪酸。具有很好的营养脊髓和脑组织的作用。对惊觉具有直接的抑制作用。	2-4个剥皮后食用即可。
鸡腿菇	含有丰富的维生素B1以及维生素B12，对神经的营养具有积极的作用，后者对贫血也有非常好的帮助。	特别适合本病伴有贫血者食用。

饮食禁忌：1.忌吃过于咸味的食物；2.忌吃饱和性脂肪酸的食物；3.忌吃影响睡眠质量的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
咸菜	含有过多的盐分，可造成血压增高，增加脑血管的负担，如果原有高血压者需要绝对的限制盐分的摄入。	正常人一般小于6g每天的盐分摄入。
东坡肉	含有过多的脂肪，可造成血管内膜的硬化，从而增加血管破裂的风险。	高脂肪血症的患者需要绝对禁忌食用。
咖啡	含有咖啡因，对交感神经具有直接的兴奋作用，从而可增加心血管负荷，可因睡眠质量或者交感神经兴奋诱发心功能不全。	宜吃淡清茶，茶多酚对交感神经的影响较小。

煎厥饮食保健

1、煎厥吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、煎厥最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)