健康之初 - 急黄

急黄

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向您详细介绍急黄饮食保健，急黄的食疗方。得了急黄吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃具有利尿作用的食物；2.宜吃具有肠道益生菌丰富的食物；3.宜吃酒精类的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
白酒	含有丰富的酒精成分，对肝脏的功能具有直接的抑制性损伤作用，可增加原有的黄疸症状。	宜吃无酒精性的饮料。
双歧杆菌奶	含有丰富的双歧杆菌，具有促进胃肠道内多余的气体消除的作用，可减少胆红素的肠肝循环，从而缓解黄疸的症状。	200g直接食用。
冬瓜	具有一定的利尿性作用，可促进水溶性的胆红素的排泄，从而可缓解胆红素的症状。	250g与排骨同煮食用。

饮食禁忌：1.忌吃损伤肝脏功能性的食物；2.忌吃燥性的不容易消化的食物；3.忌吃发物性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
金枪鱼	属于燥性的以及发物性的食物，可降低胃肠道的免疫功能，加重了胆红素的肠肝循环。	宜吃无发物性的鱼肉，如鲤鱼。
鲶鱼	脂肪含量高，在肠道内的蓄积时间长，可增加胆红素在肠道内的肠肝循环，不利于黄疸功能性的恢复。	宜吃高蛋白质的淡水鱼。
辣椒	含有丰富的辣椒素，对肝脏具有一定的促进损伤的作用，不利于黄疸功能的消退，不宜本病患者食用。	宜吃无辛辣刺激性的调味品。

急黄饮食保健

1、急黄吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、急黄最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

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