饮食适宜:1.宜吃具有消炎作用的食物;2.宜吃蛋白质丰富的食物;3.宜吃氨基酸丰富的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
牛奶 |
含有丰富的蛋白质以及氨基酸水平,能够补充人体的氨基酸储备,从而减少本病诱发的全身性感染。 |
500毫升直接饮用。 |
鱼肉 |
含有丰富的蛋白质,性味比较平淡,可以改善机体的免疫功能,促进炎症的吸收。 |
500g清蒸食用。 |
马齿笕 |
具有一定的消炎作用,能够改善机体的免疫功能,促进炎症的消退,是普通的感染性炎症最好的食物之一。 |
150g清炒食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃发物的食物;2.忌吃厚味重的食物;3.忌吃生硬、油腻不宜消化的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
猪蹄汤 |
属于脂肪成分含量高的食物,可影响到心血管的功能,促进心血管脂肪组织的沉积,不利心血管功能的康复。 |
宜吃新鲜的精瘦肉。 |
冰糖 |
含有过多的糖分,过于甜,也属于厚味的食物之一。本病对糖代谢会有一定的影响,故过甜可诱发高血糖的发生。 |
宜吃橘子等低甜度的食物。 |
辣椒 |
具有一定的辛辣刺激性,可影响到机体的免疫功能,造成组织充血。不利于炎症的消散。 |
宜吃无辛辣刺激性的太空椒。 |
1、宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。多食少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。注意合理搭配膳食。
2、最好不要吃下列食物:忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。有人以为刺激性食物仅仅是“辣”味食物,其实这样的理解很片面,刺激性食物包括很多,如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。