产褥中暑（产褥期热射病）

产褥中暑饮食宜忌浏览数:713

向您详细介绍产褥中暑饮食保健，产褥中暑的食疗方。得了产褥中暑吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1、宜吃稀薄、易消化的食物；2、宜吃维生素丰富的食物；3、宜吃蛋白质丰富的食物。

饮食禁忌：1、忌吃大量油腻食物；2、忌辛辣食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
小麻椒	肥肉很油腻，对肠胃负担加重，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。	尽量避免。
辣椒	中暑会出现阴液不足的情况。辣椒会伤津耗液,使身体更加缺水，加重症状。	尽量避免。
羊肉	羊肉属于温热助阳的食物，会使暑热不易消退的。	尽量避免。

产中暑褥饮食保健

多吃营养全面、稀薄、易消化的食物，多食水果和蔬菜，多喝温开水，绿豆汤等。