乳腺纤维瘤手术术后恢复要注意什么

  现代女性在生活中的压力不断增大，扮演的角色也是多元化，有时候的生活不规律、情绪不稳定都会造成内分泌失调。而内分泌失调又很容易导致乳腺纤维瘤这样的乳腺疾病。对于乳腺纤维瘤的了解随着近些年发病率的升高也不断提升，乳腺纤维瘤的手术治疗也不再是什么新鲜事了。但是大家知道在手术后应该怎么护理自己的身体、要注意些什么问题吗？

  说到手术后要注意什么，首先一定要从乳腺纤维瘤的形成原因看起。乳腺纤维瘤多发于年轻女性，是因为年轻女性正处于卵巢的功能期，体内的雌性激素分泌有时会出现忽高忽低的落差状况，这样很容易刺激小叶内纤维细胞，形成异常，从而发生乳腺纤维瘤。这种疾病最大关联的就是体内雌性激素的水平，要在一定范围内保持相对的平衡，才能够保证术后不再复发。我们都知道，体内的雌激素水平跟内分泌和生理周期都是密切相关的，所以在生活中要做到有规律的作息和生活，做好生理期的身体保养工作，如不能够吃生冷和辛辣食物，不饮酒等。保证充足的睡眠，不要熬夜。在饮食上，需要做到少食多餐，饮食保持营养均衡和清淡，忌油腻生冷，要多吃一些新鲜蔬菜和水果以及蛋白质含量高的食物如瘦肉、鱼肉等，也可以根据季节选择一些滋补的汤品进行进补，有利于伤口的愈合和恢复。在伤口复原和病症消除以后，还要记得多参加体育锻炼，增强自己的抵抗力。还可以定期在月经干净之后进行一些乳房的保健按摩，在术后需要定期到医院进行复查，以防复发。

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