支气管炎咳嗽 提高警惕

　　 随着社会的发展，人们的生活方式也不断在变化，有些人的生活习惯还是不良好的，久而久之就会引致疾病缠身，而支气管炎咳嗽就是其中一种，如果我患有此疾病，再加上不良的生活习惯，那么就会使得疾病雪上加霜。支气管炎咳嗽应该怎么办呢？

　　 支气管炎咳嗽

　　 1.支气管炎咳嗽主要是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，主要表现为长期咳嗽、咳痰或伴有喘息为。由于本病早期症状较轻，因此，很多人都会忽略，但是当本病发展为晚期时，并发阻塞性肺气肿时，肺功能遭受损害，对健康及劳动力影响极大。支气管炎咳嗽的治疗除了按照医生的要求服用药物以外，应以综合治疗为主，辅以针灸、拔罐等方法来进行治疗，同时自己也要做好相关的保健工作，如多喝水，适当运动等，这样才有利于疗效。

　　 2.预防感冒，可以有效地减轻支气管炎咳嗽的症状。尽量戒烟和适当喝些茶，吸烟会引起呼吸道分泌物增加，影响排痰，使得病毒、细菌不断生长繁殖，加重病情；而茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，可以减轻咳嗽症状，因此，可以适当喝些茶；平时做些腹式呼吸，有利于保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少本病的发作，具体方法如下：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下；避毒消敏，也就是要避开有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳等，保持室内清洁卫生，消灭过敏源。

　　 3.注意饮食，饮食上要以清淡为主，忌辛辣荤腥；寒凉食物不要吃，因为患者吃了反应很大，过量地食用寒凉食品可使气管痉挛，分泌物排泄不畅，从而加重咳喘，痰也难以咳出，影响治疗；多吃一些蔬菜和豆制品等清淡易消化的食物；多吃止咳平喘食物，如白果、枇杷、百合、海带、紫菜等。