如何给宝宝选一双好鞋? - 健康之初


如何给宝宝选一双好鞋?

核心提示:脚承受着身体的全部重量,而唯一的保护就是鞋子,想要更好的保护脚,鞋子显得尤其重要。大人都如此,那小孩的鞋子则显得更为重要。那么,妈妈们到底该如何给孩子选鞋子呢?

  脚承受着身体的全部重量,而唯一的保护就是鞋子,想要更好的保护脚,鞋子显得尤其重要。大人都如此,那小孩的鞋子则显得更为重要。那么,妈妈们到底该如何给孩子选鞋子呢?

  1. 材质够软

  软一些的鞋子宝宝穿上更舒服,但这种鞋子只适合宝宝刚学步时,一旦他学会走路,就尽量选择稍硬一些的鞋子,否则跑跳时双脚得不到固定支撑,不仅不利于关节、韧带的发育,可能不小心会扭伤脚踝,还易养成不良的走路姿势。

  再者,宝宝稍大一些喜欢用脚踢东西,如果鞋面太软,容易伤到宝宝脚。

  2. 尽量选择大一码

  孩子正处于生长发育时期,脚长得快,所以不要买刚好的鞋子,最好大一码,这样既宽松,而且又不至于经常换。但不要选择大太多的,否则固定不了脚,走路都会受到影响,甚至造成脚部发育畸形。

  宝宝在试穿时,可以让宝宝把重心放在脚跟,脚跟尽量靠近鞋的后部,保证脚尖与鞋的顶部有大约成人一手指的宽度。

  3. 鞋底不要太薄

  鞋底不要太薄,还要有防滑功能,鞋底的软硬要适中,不要太软,一只手轻轻一捏就弯了;也不要太硬,两只手折弯都很困难。不要给宝宝穿凉鞋,除非凉鞋的脚尖部是封闭的,以免小石头、沙子之类的异物进入鞋内硌脚。

  此外,家长还可以通过以下5个步骤,验证自己买的鞋究竟健不健康。

  一折:鞋底弯曲部位在前部约三分之一处;

  二捏:鞋子的后帮和前头要硬;

  三拧:对拧鞋子不易变形;

  四按:手按鞋内部前掌部位,太柔软不要选;

  五闻:闻鞋子有没有异味,如果有,不选!

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