你知道吗？这几种习惯很伤肝！很多人都有

在得知自己出现肝功能异常、患上肝癌时，很多患者想不明白为什么？其实原因就藏在日常的一些小习惯里。以下这几种习惯很多人都有，真的很伤肝。

图片来自：站酷海洛

1、一不舒服就吃药，滥用药物伤肝

身体不舒服、生病吃药是很平常的一件事，但现实中稍微出现身体不适，就大量服用感冒药、抗生素等药物的人比比皆是，更有人盲目使用一些来路不正的“神药”、“妙药”。要知道很多药物都是要通过肝脏代谢的，长期滥用药物也会损伤肝功能。

2、斤斤计较爱生闷气

我们经常听说“被气得肝疼”，虽然是夸张的说法，但并非一点道理没有。肝主疏泻，在志为怒，因此经常生气、发火是会伤肝的。如果总是斤斤计较、爱生闷气，很容易导致肝气郁结。因此，心胸开阔一点，每天保持好心情也是护肝的方法。

3、胡吃海喝

年轻人特别喜欢胡吃海喝，过度饮食会加重胃肠负担，大量饮酒损伤肝脏是毫无疑问的。此外，经常胡吃海喝还会引起肥胖，导致脂肪肝，并有可能进肝硬化发展成肝癌。

图片来自：站酷海洛

4、熬夜

肝脏是人体的解毒器官，白天我们不停地吃吃吃，它就在不停的分泌胆汁等消化液来消化食物，代谢酒精等。它也是需要休息的，一般在夜间进行休眠状态。如果长期熬夜，就剥夺了肝脏休息的时间，“拖垮”肝脏，最终出现肝功能异常、肝衰竭等问题。