守护你的听力 拒绝听力损伤 - 健康之初


守护你的听力 拒绝听力损伤

核心提示:听力损失是一种隐藏极深的疾病。在我们不易发觉时,听力损失便已经开始,然后逐渐变得越来越严重。必须从一开始就对各种可能损害听力的威胁严防死守!

  如果失去了听力,就失去了一个与世界交流的窗口,无法与人畅快地交谈,不能欣赏美妙的音乐,对危险变得迟钝,感觉自己与世界之间隔了一层玻璃。幸而,世界卫生组织防盲和防聋团队专家谢莉·查达说,造成听力损失的主要原因是可以预防的。耳部感染未能接受治疗是导致年轻人群听力损失的主要原因,这在中低收入国家尤其明显。脑膜炎、麻疹、流行性腮腺炎等疾病是造成儿童听力损失的原因,而这些疾病是有相应疫苗的。

  要特别注意,在各个年龄段,噪音都是听觉的最大公敌。内耳的毛细胞会把声音的机械力量(声波)转化为电力量(神经传递的电流),神经再将电信号传递给大脑,这时我们才真正地“听到”了声音。可是,毛细胞十分脆弱,不论是短暂地听到很高分贝的声音,还是重复或者持续地听到较小分贝的噪音,毛细胞都会受损,从而逐渐造成听力损失。声音越大,造成永久性伤害所用的时间就越少。而iPod的耳机就足以造成损害你听力的声音。

  经年累月遭受噪音、疾病的摧残,再加上身体老化,到了中老年,很多人就会开始耳背,甚至最终完全失聪。我们到了65岁时,其中1/3的人都需要助听器,到了75岁,有一半的人需要助听器。可实际上只有15%的人佩戴了助听器。一些人根本不知道自己需要助听器,一些人不习惯佩戴助听器,还有一些人不愿意佩戴助听器。任由听力减弱,老年人可能变得暴躁或者孤僻,接踵而来的可能是老年痴呆症、心血管疾病和2型糖尿病。

  听力的损失在刚开始总是非常不易被察觉。大多数人在首次意识到自己“耳背”时,其实就已经损失了25分贝或者更多的听力了。比起听不见,他们首先感觉到的是听不懂,因为他们无法清晰地辨别每个词,所以也就不能理解完整的一句话。你需要小心发现听力损失的迹象。

  如果你最近发现自己在看国外电影时,要听懂外语对白比以前费劲了;在谈话中请求对方重复的次数变多了;需要朋友讲话时放慢语速才能够完全听清;在嘈杂的环境中很难听清对话等情况,你可能已经有听力损失。如果你发现家里的中老年人突然变得孤僻或者情绪化,在谈话时常常说一些牛头不对马嘴的话,那么他们有可能有听力损失。这时,应该到医院检查,确定是否真的发生了听力损失。

  根据世界卫生组织的标准,听力损失0~25分贝,为正常听力;听力损失26~40分贝,为轻度听力损失;听力损失41~60分贝,为中度听力损失;听力损失61~80分贝,为重度听力损失;听力损失大于80分贝,为极重度听力损失。如果听力损失已经不可逆,那么可以根据情况的严重性选择适合的助听器。

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