吃得太咸或太油腻 听力也会受损

　　68岁的父亲看电视时喜欢把声音开得很大，一家人聊天说笑时，他总显得很茫然。在专家看来，这已经是有听力问题的征兆。3月1日下午，湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师肖旭平、冯晓辉两位专家与市民交流关于听力健康的方方面面。

　　两位专家认为，这与生活节奏加快以及不良生活习惯有关。比如大量饮酒抽烟和高盐、高脂肪的饮食，将影响内耳的血液供应。长期接触噪音，情绪烦躁激动，对听力损伤更大，甚至导致突发性耳聋。

　　“我父亲总说听不清声音，变得不喜欢跟人说话。”宋女士很苦恼。肖旭平告诉她，对于老年人来说，听力障碍意味着交往障碍，会引发生活不便和心理问题，变得沉默寡言、多疑猜忌。专家提醒，如果发现家中老人跟别人交谈不太顺畅，在许多人参与的嘈杂氛围中出现语言障碍，或者听不见或辨不清电话铃和门铃的声音，看电视或听广播时声音小了听不见，就要引起重视了。

　　冯晓辉说，听力一般从60岁开始衰退，这是自然规律，但发病年龄和进展速度却因人而异。想预防，首先要避免噪声刺激，听耳机、看电视不是音量越大越好。对于老年人来说，还要积极防治高血压病、高脂血症、骨关节病和内分泌疾病，因为这些疾病也会引起听力下降。人上年纪了，对药物所代谢毒性物质的排泄功能也减弱，并且耐受性降低，敏感性增强，庆大霉素、卡那霉素等易致内耳中毒的药物应尽量不用。