压力大、养宠物小心惹上荨麻疹 - 健康之初


压力大、养宠物小心惹上荨麻疹

核心提示:荨麻疹,老百姓俗称的“风疙瘩”,一年四季都会发生。每年到冬季时,各医院皮肤科都会接诊一些患者,以严寒性荨麻疹最为常见,这和季节有着很大的关系,寒冷是最常见的诱发因素。另外很多荨麻疹患者患病与生活习惯也有关,如家里养宠物、精神紧张、抑郁等都可能导致患病,所以日常要注意防护。

  压力大、养宠物都易致病

  “引起冬季荨麻疹的病因有很多,体质敏感的人一定要注意。”专家说,日常吃的食物就是诱发患病的一个重要原因,最典型的包括动物蛋白性食物,如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味等。甚至某些水果和蔬菜也可能致敏,加入食物中的调味品、防腐剂、颜料等都可能引起冬季荨麻疹。

  需要注意的是,专家在临床接诊中发现,很多荨麻疹患者患病与生活习惯也有关,如家里养宠物、精神紧张、抑郁等都可能导致患病,所以日常要注意防护。

  治疗荨麻疹要保持良好心态

  治疗荨麻疹一般选用抗组胺药物,如口服氯雷他定,西替利嗪,特非那定、扑尔敏、赛庚定等药物,或隔日肌肉注射卡介菌多糖核酸,2-3个月为一疗程,部分患者可用自血疗法。所有的治疗应该在医生指导下进行,根据临床症状调整用药或逐渐减量维持治疗。长期服药的患者应定期检查肝、肾功能。

  荨麻疹的治疗关键是寻找致敏原并加以消除,然而实际上是十分困难的,因此,在没有发现致敏原的前提下,治疗将是对症性的和长期性的。然而,很多患者不愿长期服药,顾虑很多,依从性差,这就增加了治疗的难度,因此患有荨麻疹的患者在与医生积极沟通、治疗的同时应保持良好的心态,这有利于身体的康复。

  患者避免食用“发物”

  要想避免荨麻疹的发生或复发,专家建议,在寒冷的冬季首先要注意保暖,尽量避免外出和突然接触冷水。该疹作为过敏性疾病,追根结底是由于身体抵抗力较低造成的,所以平时要多进行体育锻炼,提高肌体对天气变化的适应能力。家庭卫生很重要,做好防螨、防尘。

  专家提醒,过敏体质的人在饮食上要特别注意,避免使用食物添加剂,少食饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品,这些食品中多含有人工色素、防腐剂、酵母等成分。另外,患者要避免食用“发物”。所谓“发物”,是指发毒助火助邪的食物,比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等;应多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的水果,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处。

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