南方人群不容易得乙肝 春季乙肝病人如何养生

　　慢性乙型肝炎（简称乙肝）是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。我国是乙肝高发地区。

    最近有研究还发现中国南方人群中普遍存在这一受体的变异基因，具有更强的抵抗乙肝病毒感染的作用。在对乙肝病人的研究中，专家还在乙肝病人的研究中发现中国南方人群中普遍存在的这一受体的变异基因p.Ser267Phe，具有使携带者有更强的抵抗乙肝病毒感染的作用。仅这一变异就防止了约13%的乙肝病人的出现。这一变异同时还有防止慢性乙肝相关肝衰竭的作用。这为彻底治疗乙肝的新药研发，提供了药物靶点及前期研究基础。

　　乙肝病人如何春季养生

　　随着春季气温的回暖，肝火逐渐旺盛。在日常饮食上，陈冬芸表示，在春季，慢性乙肝患者为养肝需常吃核桃仁、开心果等坚果，以达到疏肝理气、缓解焦虑的作用。选择如奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等能为肝脏提供优质蛋白质的食物，进食量要注意适度合理。同时要忌饮酒、忌油腻辛辣的食物、忌刻意进补，多吃清淡、容易消化的食物，可有效补充机体营养，避免造成肝脏的代谢负担。

　　春季最容易使人感到疲倦和犯困，陈冬芸指出，在保证充足的休息时，还要进行一些必要的身体锻炼，如散步、做操等，这样可以更好地恢复自身体质，增强抵抗力。

　　在治疗方面，陈冬芸建议，慢性乙肝患者一定要到专业、正规、有肝病专科的医院进行治疗，这样才能取得准确的检查报告，从而得到科学规范的治疗方案。

　　她提醒，患者不要轻信虚假广告及江湖游医以免延误医治，错失治疗最佳时机。除此之外，在乙肝治疗期间，若需服用其他药物，需咨询医师，尽量避免使用肝损药物。