太极是慢性阻塞性肺病患者一项有效运动 - 健康之初


太极是慢性阻塞性肺病患者一项有效运动

核心提示:据路透社报道,来自澳大利亚的一项新研究成果显示,太极是慢性阻塞性肺病(COPD)患者的一项有效运动训练。

  据路透社报道,来自澳大利亚的一项新研究成果显示,太极是慢性阻塞性肺病(COPD)患者的一项有效运动训练。

  “太极运动训练后,平衡改善,再加上下肢四头肌力量的显著改善,均显示简化孙式太极具有减少COPD患者摔倒的潜力,”悉尼大学Regina Wai Man Leung在给路透社健康频道的电子邮件中称。

  “这是证明COPD患者通过运动训练显著改善平衡能力的首次随机对照试验,”她说。

  Leung及其同事在一项由38例COPD患者参加的随机研究中,对简化孙式太极进行了12周的研究。

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