预防性早熟 这些食物悠着点

　　由于儿童、青少年处在生长发育的重要阶段，所以十分要注意饮食营养，每天都要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以保证身体增长需要。致儿童性早熟的食物我们坚决孩子少接触，这个问题应引起溺爱孩子的父母和祖父母的重视。

　　反季水果

　　很多家长为了让孩子吃的好，经常给孩子买一些反季节的水果吃，岂不知这些水果不但价格昂贵，关键都是催熟的，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

　　儿童保健品

　　很多家长为了让孩子长得高，给孩子买儿童保健品，比如比较多的动物初乳，蚕蛹，蜂王浆因为含有雌激素比较高，也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟。

　　禽类肉

　　尤其是禽类的脖、颈等，现今市场上出售的家禽，大多是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为促早熟的高危行为。

　　洋垃圾快餐

　　特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟，而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。