有胃病的人要少吃这几种水果!否则,吃再多胃药也白搭 - 健康之初


有胃病的人要少吃这几种水果!否则,吃再多胃药也白搭

核心提示:有胃病的人要少吃这几种水果!否则,吃再多胃药也白搭

“还没到夏天没这就吃上李子了,真是什么贵吃什么!哎,你一直有胃炎,最好别吃李子,你没听过别人说“桃养人、杏害人、李子树下埋死人”吗?”王姨劝说。

“我这吃啥都没胃口,就是突然想吃李子,解解馋也不要紧吧,再说生病了不就是应该多吃水果吗?”王姨的老伴张叔争辩道。

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图片来自:站酷海洛

新鲜的水果中富含大量的维生素,适量多吃水果可提高身体免疫力,有益身体健康。但是王药师要提醒大家的是,如果已经是胃病患者的话,是应该少次以下几种水果的,要不然吃再多的胃药也白搭。

1、李子、杨梅、山楂等过酸的水果。这些水果会刺激胃黏膜,导致分泌更多的胃酸,加重患者胃痛、反酸等胃部不适,对胃病的恢复是不利的。

2、脆枣。新鲜的脆枣是很多人喜欢吃的,不仅脆甜可口,而且富含膳食纤维,增加人体饱腹感,延缓餐后血糖峰值的到来,还可促进胃肠蠕动,改善便秘。但是对胃肠本来就不好的人来说,吃这种水果则会增加胃肠负担,加重腹胀、不消化甚至损伤胃肠黏膜的后果。

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图片来自:站酷海洛

3、柿子。柿子和柿饼是很多人喜欢吃的,但是柿子中含有大量的单宁和鞣酸,与胃酸会产生反应,不仅可刺激肠胃还会增加胃肠负担。

所以,王姨的担心也不是没有道理的,有胃病的人吃了以上几种不适合的水果真的还不如不吃,建议这类人群适量吃一些温和的水果,比如苹果、香蕉等。


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