心肌梗死的这些饮食禁忌你知道吗？

目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.01%，城市为42.61%。我国心血管病危险因素流行趋势明显，导致了心血管病的发病人数增加。今后10年心血管病患病人数仍将快速增长。

心肌梗死作为心血管病常见疾病的一种，在药物治疗的基础上，配合生活方式的干预，才能够让身体取得更好的治疗效果。

来谈谈心肌梗死：

心肌梗死是心肌的缺血性坏死。其症状主要表现为：胸部疼痛时间长，程度重，病人常烦躁不安、出汗、有濒死感。还可表现为晕厥、急性左心衰竭、心律失常、低血压、休克、胃肠道不适等症状，心率常增快、心尖区第一心音减弱，血清心肌酶升高，并有动态性改变，白细胞升高，血、尿肌红蛋白升高。可发生心律失常、休克或心力衰竭的严重后果。

对于心肌梗死的预防要坚持如下饮食原则：适宜食用清淡食物，适宜食用富含维生素和蛋白质的食物。忌食高脂肪、高胆固醇、高热量食物，以及辛辣刺激性食物。

适宜的食物：

宜食用白菜、白醋、花生、苹果、梨、牛奶、酸奶、葡萄等各种富含维生素、蛋白质等营养食物。在这里要说的是，适宜的才是最好的，只有保持饮食上的均衡，才能有好身体。

食物禁忌：

1、忌食猪油、牛油、油炸食品等高脂肪饮食。长期进食脂肪，可导致血液凝固性升高，冠状动脉形成血栓，易发生心肌梗死。

2、忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。辛辣食物可助阳化热，耗灼津液，肠道津液少则易引起便秘，患者排便困难，导致排便时心肌耗氧量增加，加重梗死症状。

3、忌食巧克力、可可、糖类等高热量饮食。长期食用高热量的食物，可诱发肥胖，而致脂质代谢紊乱，加重冠状动脉缺血，因而加重病情。

4、忌食动物内脏、蛋黄、下虾米等高胆固醇食物。高胆固醇食物可诱发动脉粥样硬化，冠状动脉官腔狭窄，加重梗死灶缺氧缺血。

忌饮酒。酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心脏耗氧量增加，从而加重病情。