白果是什么东西 白果有什么营养价值

　　 白果是什么东西，白果有很丰富的营养价值，比如，长期食用白果的情况下，可以抗衰老，有效的保护脏器，但白果的使用一定要慎重考虑，除此之外，白果也还可以治疗一些疾病，比如，治疗痤疮就是其中之一。

　　 白果是什么东西

　　 1、中医价值

　　 中医认为，白果具有比较明显的敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒的作用，除此之外，白果对于哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等疾病也会有一定的治疗作用。要注意的是，白果这种食物虽说可以治疗，以及补充身体中的营养元素，但其实，白果的食用一定要正规以及科学。

　　 2、保护器官

　　 长期食用白果的情况下，也会有一定的通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能的作用，而女性多食用白果也可以有一定程度上的润皮肤、抗衰老的作用，而对于老年人来说，治疗老年痴呆症或者是脑供血不足也会有作用。

　　 3、含有营养元素

　　 白果有很丰富的营养元素，尤其是蛋白质、脂肪、糖类是白果中具有的营养元素中最丰富的，但除此之外，白果也还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等微量元素，并且，白果也可以治疗脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效，当然，这一般都只是辅助性的治疗作用。