痛经怎么办 3种治疗痛经的方法

　　在日常生活中，很多女性在月经来潮时由于气血不足都会出现痛经症状。严重者会出现呕吐、腹泻的症状。症状多为突发性出现，没有预兆，困扰着女性的日常生活和工作。当女性出现痛经症状时，应采取怎样的措施缓解不适呢？痛经怎么办？下面编辑为大家介绍3种治疗痛经的方法。

　  一般治疗法

　　痛经者面色苍白，手脚无力，若不适当休息，头痛、呕吐症状会随继出现。疼痛严重者，会蹲在地上或者趴在桌上暂时休息，缓解腹部绞痛的不适之症。为缓解症状，部分女性会用暖水袋或热毛巾敷肚子，以增加身体的体温。保暖对于痛经女性来说非常重要，尤其在寒冷、潮湿的天气。女性应根据气候变化适当增添衣服，注意保暖。若不幸感冒，要咨询医生，服用药物治疗感冒，否则腹痛腹泻症状会反复出现。腹痛剧烈者可服用药物或者调整饮食治疗疾病。

　　药物治疗法

　　女性偶然出现痛经为正常现象，多次在月经来潮时出现痛经症状则为不正常。若痛经症状不明显，两日内症状自行消失，最好不要服用药物治疗。因为药物对身体有一定影响，不宜经常服用。痛经严重者可根据医生指导服用甲氯芬那酸、双氯芬酸等药物，还可以根据实际情况服用避孕药。长期服用避孕药者可能不能生育，因此要避免这种情况，让痛经症状自行消失。其实，痛经症状出现的原因与疲劳过度、身体虚弱、气血不足有关。女性若想缓解痛经，可采取有效的方法去除诱因，而不是服用药物，比如充分休息，补充营养。　

　　按摩和针灸治疗法

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