及早诊治 远离乳腺癌

及早诊治 远离乳腺癌

近年来,我国乳腺癌的发病率逐渐上升,已经成为严重威胁女性健康的最大杀手。记者从区妇幼保健院了解到,乳腺癌是一种女性常见的恶性疾病,具有发病率高,发病年龄年轻化的趋势。女性要建立健康的生活方式,做到早检查、早诊断、早治疗,才能很好地防治乳腺癌。

  近年来,我国乳腺癌的发病率逐渐上升,已经成为严重威胁女性健康的最大杀手。记者从区妇幼保健院了解到,乳腺癌是一种女性常见的恶性疾病,具有发病率高,发病年龄年轻化的趋势。女性要建立健康的生活方式,做到早检查、早诊断、早治疗,才能很好地防治乳腺癌。

  发病呈现年轻化趋势

  乳腺癌指的是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下,发生基因突变,致使细胞出现无序、无限制的恶性增生,以乳腺肿块为主要临床表现的恶性肿瘤。区妇幼保健院健康教育科李孜副主任向记者介绍,乳腺癌发病率以每年3%的速度递增,且发病年龄呈现年轻化趋势,成为城市中死亡率最快的癌症。此病的发病年龄主要分布于40~60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。李主任提醒,我区为35~64岁的农村妇女进行免费筛查,建议大家积极参与。

  定期进行乳房自检

  乳腺癌早发现,就能及早得到治疗,那么在日常生活中,女性该如何才能发现乳腺癌的早期症状呢?李主任告诉记者,乳腺癌的早期表现通常是患乳出现单发、无痛性并呈生长性的小肿块。肿块大多位于乳房的外上方,有的位于乳头、乳晕区。个别的病人会出现不同程度的触痛或刺激和乳头溢液。

  李主任建议,女性可以定期进行乳房自检,及时发现早期症状。女性可以在月经干净后3-7天,在光线良好、温度适宜的环境下采取坐位或仰卧位,观察两乳房,注意乳房外观、大小及乳头颜色的变化,两乳头高度的差别,乳房是否有皮疹或皮肤上出现凹陷。可以用手按顺序触摸乳房是否有肿块、不对称的局限性增厚、是否有乳头溢液、溢血、凹陷等,双侧腋窝淋巴结有无肿大。如果自己不能确定,最好还是到医院进行影像检查。

  情绪愉悦是防癌妙方

  “恶劣的情绪是癌细胞的活发剂,而情绪愉悦是防癌妙方”。李主任说,只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡,筑起阻挡癌魔的防线。

  在生活上,应建立起科学的生活方式,做到起居有常,劳逸结合,保证睡眠;膳食平衡,饮食有节,少吃动物脂肪。持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动。保持正常、和谐的性生活也有助于预防乳腺癌。李主任提醒,女性在生活中要慎用含有雌激素的美容化妆品、保健品和药品,尽量避免电磁辐射和放射线接触,远离乳腺癌的侵袭。

反馈
顶部