慢性咽喉炎怎么治疗 自疗八注意效果不错

慢性咽喉炎怎么治疗 自疗八注意效果不错

急性咽炎治疗不彻底反复发作就会转变成为慢性咽炎,或者是由于各种鼻部的疾病,导致鼻腔堵塞,长期张口呼吸,或者是物理、化学因素颈部放射治疗等经常刺激咽部所致,全身各种慢性疾病也可以激发慢性咽炎,慢性咽喉炎怎么治疗?自疗八注意效果不错。

  

  1.一定要注意劳逸结合,防止受冷,受热,急性期发作的时候要注意卧床休息。

  2.经常接触粉尘和化学气体的人,应该及时的佩戴口罩或者是防毒面具,不要让粉尘或者是化学气体刺激咽喉部,造成慢性咽喉炎的加重。

  3.平时可以多喝一些淡盐水,对咽喉部位具有很好的消毒作用,最好是吃一些比较容易消化的食物,保持大便的通常,避免因为便秘出现上火,引起慢性咽喉炎的发作,或者是更加严重。

  4.不要吸烟、喝酒,不要吃过冷、过热、过烫的食物,带有腥味的食物也要慎重食用。

  5.特别要注意口腔卫生,养成饭后漱口,及时刷牙的好习惯,使得病菌不容易生长,慢性咽喉炎在良好的卫生条件下也不会发作。

  6.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热去火,能顾润养肺肾的作用。

  7.保持室内的空气畅通,空气的清新,污浊的空气会加重慢性咽炎的症状。

  8.不要长时间的讲话,特别是不要声嘶力竭的喊叫,会加重慢性咽喉炎哦!

  

  总而言之,慢性咽喉炎一旦是患上了想要治愈需要长期的调养,以上是慢性咽喉炎的调养措施,调养加上规范的用药治疗,慢性咽喉炎才有可能尽快的好转,千万不要觉得症状不明显,就忽视不理哦!

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