妊娠期高血压吃什么好

妊娠期高血压吃什么好

妊娠高血压是一种常见的孕期疾病,它不仅会危害到孕妇的身体健康,还会引起胎儿的一系列病症和发育异常,甚至产生早产现象。对孕妇来说,甚至有可能造成生命威胁。

  妊娠高血压是一种常见的孕期疾病,它不仅会危害到孕妇的身体健康,还会引起胎儿的一系列病症和发育异常,甚至产生早产现象。对孕妇来说,甚至有可能造成生命威胁。所以大家对于此病还是要有所了解和周知的。在我们配合医生使用一些降压药物进行治疗的时候,生活中我们也可以对食物进行一些适当的选择,避免高血压加重。那么今天我们就来谈谈妊娠期高血压患者吃什么好的问题。

  关于妊娠高血压患者要吃什么食物好,我们这里为您推荐了一系列的饮食搭配。1.山楂粥。山楂30~40克、粳米100克、砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。2.胡萝卜粥。新鲜胡萝卜粳米各适量。将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。3.玉米糕。新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克。把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。在这些小食之外,妊娠高血压患者还应该在注意一些生活细节,比如说在饮食上不宜多饮用饮料,而是要保证多饮水,食用饭菜的油盐不宜过重,控制每天盐的摄入量,饮食宜清淡,注意搭配一些含有维生素的蔬菜食用,注意营养的均衡。但是对于提醒肥胖的孕妇而言,则需要适当控制高脂肪食物的摄入,对于体型偏瘦的孕妇来说,多吃一些蛋白质含量较高的食物会比较好。

  【相关推荐】:

  高血压不能吃的食物 能吃什么的食物

  高血压一般都怎么得的 5种原因是高血压的罪魁

  高血压怎么办 治疗高血压的偏方

  

  

  

  

反馈
顶部