花粉过敏怎么办？橘子皮和酸奶可缓解

　　花粉过敏？海鲜过敏经常听说，但花粉过敏并不常见。花粉过敏的人不能接触花、草，其实是一件非常痛苦的事情。花草是自然界赐予人类的宝物，丢失了宝物人会感到痛苦。其实，花粉过敏者也并非如此严重，他们只是不能直接接触，能远观。若直接接触，花粉过敏者会出现什么症状？打喷嚏是首发症状，随之鼻痒、脸痒、流鼻涕等。严重者全身出红疹。治疗花粉过敏的方法有哪些？　

　  喝酸奶

　 喝酸奶能缓解由花粉过敏引起的鼻塞、流涕症状，若不喝酸奶，症状更严重。研究发现，花粉过敏的人在高发季节每天喝酸奶过敏的次数会减少。

　　橘子皮

　　橘子皮富含维生素C，能缓解花粉过敏引起的打喷嚏、流涕的症状。维生素C是强抗氧化剂，适当补充可抗过敏。

　　喝蜂蜜水

　　蜂蜜富含营养，每天喝一勺能预防过敏。在过敏季节，喝蜂蜜对身体有益。

　　饮荨麻叶茶

　　荨麻有刺激性，一般不会随意乱用，但荨麻叶茶不会对身体造成伤害，可适当饮用。饮荨麻叶茶前要先泡洗茶叶，进15分钟后再加水冲茶喝。

　　冰敷

　　花粉过敏者除了注意饮食外，还可用其他方法缓解过敏症状，比如冰敷。冰敷能局部麻痹细胞组织，缓解瘙痒症状　

　　精油蒸汽熏吸法

　　锅中加水煮开，然后滴入几滴精油。关火后用毛巾盖住脸部，以免烫伤，再将脸对着锅面，让蒸汽熏蒸。

　　花粉过敏者还需注意在春暖花开的季节不要到鲜花盛开的地方或者居住在花瓣飘落的地方，要选在无花粉的地方居住及游玩时避开花丛和草地。为了自身健康，花粉季节，适当涂抹花粉阻断剂防过敏。如还有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。　

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