癫痫吃什么食物

癫痫吃什么食物?很多人在患了癫痫后，饮食还是一如既往没有改变，他们感觉饮食和癫痫是没有任何关系的，这种看法是非常不科学的。饮食不当会直接促使癫痫发作。因此，患者要对自己的饮食特别注意，避免不正确的饮食导致癫痫。

癫痫病饮食的常识性问题有哪些?水对于癫痫病人来说，不是越多越好的。癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。成人癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，患者要分清有利和不利的食物。

对于钾的摄入量也是有要求的。癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的成人癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以成人癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等，患者在饮食上可选择这些食物。

癫痫吃什么食物?对于癫痫患者要多摄入镁含量，多吃含镁的食物。成人癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，这样才能保证镁的含量充足，不会导致意外情况发生。如果您对于以上的详细介绍还有什么疑问或者是想要了解更多相关的知识，可以随时点击咨询在线专家，与专家进行一对一的交谈，相信您一定会得到满意的答案。