男性早晨腹泻可能是肾虚

　　有的男性平时看起来挺健康的，但是有个奇怪的状况，就是经常早晨起来都会腹泻。这到底是怎么回事？其实，这也许是肾虚的症状之一。早晨起来腹泻，常见病为五更泻。五更泻还有一个名字叫肾泻，它是由于肾阳不足，阴寒内盛引起的。

　　患者患上五更泻后经常在早晨腹泻，泄泻时感觉肠鸣腹痛，排便后痛感减轻。大便比较稀薄，其中混合着还没消化的食物，四肢感觉有些寒冷。

　　这种病容易在换季的时候发生。吃了不洁的食物、喝了生冷的饮料或啤酒，吃得太饱不消化都会导致五更泄泻。身体虚弱的甚至一受寒就会腹泻。

　　得了五更泄泻，就应该温阳补肾，扶正固涩，患者可服用四神丸加减。四神丸的配方为五味子、生姜、大枣、补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻，一般制成丸药服用，以汤剂形式用水煎服也可以。如果患者四肢发冷，疲乏无力，夜尿频多，则肾虚情况相对严重，可适量添加附子和炮姜入药，可以增强患者的肾脾功能。如果患者腹泻久治不愈，就应该加入白术、升麻、党参和黄芪起到健脾益气的作用。

　　预防由于肾虚引起的五更泄泻，要注意保暖，气候变化的时候，遇上早晚温差大的情况，要注意小心受凉。尤其是腹部和四肢不能着凉。睡觉和穿衣要注意保护腹部，以免受寒。日常饮食宜清淡，要少吃油腻和刺激的食物，生冷的饮料和食物一定要拒绝。平时要注意锻炼，可以通过慢跑等锻炼增强体质，从而提高肾功能。

　　下面为大家介绍几个能治疗由于肾虚引起的腹泻的食疗偏方：1、将适量生姜洗净并切片，放入米醋中浸泡24小时，每次取3片加红糖和沸水冲泡饮用。2、取猪腰两个洗净切片，加入10g补骨脂，在锅内加水煮一小时，加入适量调味料后服用，每日2到3次，隔日服用一次。