肠易激综合征如何治疗

　　肠易激综合征是一种间歇性发作的肠道功能紊乱疾病，主要症状是腹泻、便秘或腹泻和便秘交替发生。对于肠易激综合征的治疗一般有四种。

　　调整饮食

　　因为不同患者的肠易激综合征的病因不同，不同的身体状况，该病的诱因都会有区别。所以病人首先要了解身体的情况，针对出现的症状和饮食习惯需要制定个性化的饮食计划，要注意减少食用敏感食物，即容易引起肠易激综合征的食物、产期食物如奶制品、豆制品、高脂肪食物等。可以多食用高纤维食物，帮助刺激结肠运动，能够改善便秘。

　　心理和行为治疗

　　心理和行为治疗需要咨询专业的医生，向医生讲述清楚自己的情况和症状，医生会根据需要选用心理治疗或生物反馈疗法等。如果患者有焦虑、失眠等症状可以适当服用镇静药物。

　　药物治疗

　　根据不同的临床症状，选用胃肠解痉药减轻餐后腹痛和肠内产气、胃肠道动力相关性药物如多潘立酮（吗丁啉）、西沙必利等、泻药，针对严重便秘患者，但只能短期使用、精神药物像镇静剂和抗抑郁药、消除胃肠道胀气的药物像二甲硅油 、肠道益生菌针对肠道菌群紊乱的患者。

　　中药治疗

　　中医将肠易激综合征分为肝气乘脾型、肝郁气滞型、脾胃虚弱型和脾胃虚寒型四种类型，根据不同类型可以选用加味痛泻要方、柴胡疏肝散或四逆散、加减参苓白术散或启脾丸、丁蔻理中丸或虚寒胃痛胶囊等进行治疗。中医建议肠易激综合征患者在日常生活中药避免不良的精神刺激和压力过大，时刻保持心情舒畅。还要注意三餐定时，减少食用辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、酒、汽水，以及花粉、虾和蟹等容易过敏的食物。