半月板损伤微创手术后要注意什么

　　 在生活中，大部分患者出现半月板受到损伤的情况都可以使用一些理疗方法来达到良好的治疗效果，但是仍旧有一部分的患者由于半月板损伤的情况太过严重，不得不进行手术治疗。那么到底半月板损伤微创手术之后患者要注意哪些情况呢?

　　 半月板损伤微创手术后注意事项

　　 改变生活方法

　　 首先，患者需要改变生活上的方法，尽量少使用膝关节，少走路和少站立，尽量不要进行剧烈运动，要想运动可以选择游泳。这样能够延缓软骨的退变，令膝关节的使用年限延长。其次，在进行半月板的手术之后需要减少负重行走，不能过多的活动患者的关节，这样会令患者的损伤更加严重。尤其是在上下楼梯的时候，一定要进行股四头肌的锻炼。

　　 其他注意事项

　　 另外，半月板对于大部分人来说都是非常重要的关节，尤其是对于运动员来说。所以在经过手术之后，患者必须要尽量减少激烈的运动，腿部必须要少乏力。若是出现疼痛的时候，可以使用热毛巾敷在膝盖上面。在饮食的时候，一定要多吃一些蔬菜和水果，多吃一些粗粮，多喝水。少吃一些油腻和高脂肪的食物，也要少吃一些甜食和带来辛辣刺激性的食物。

　　 阅读完上文，相信朋友们都已经知道半月板损伤微创手术之后应该注意的情况。总的来说，患者在生活中一定要少做激烈的运动，但是平常仍旧要进行腿部的轻微锻炼。这样才能够让患者尽快的康复起来，变得跟正常人一样。