亮亮妈：健脾食谱助宝宝成长
2014-04-30 00:00
来源：39健康网
核心提示：如何调理宝宝肠胃，助力成长，39育儿论坛网友（论坛IDcced991220）亮亮妈有诀窍分享。
亮亮妈有话说：“大家都知道，营养是孩子体格生长的关键，而营养的摄取主要还是食物。一直以来，孩子吃饭是我们头疼的一个大问题， 为了让亮宝爱上吃饭，我老妈在一位老中医求得了一个健脾食谱偏方，效果很不错。”
下面给大家分享一下：
主要材料有：猪横脷一条、猪瘦肉二两、鸡内金四片、生姜两片、茶油一小勺
具体做法：
1.将猪横脷上的板油撕掉，切成小块，拌生粉；
2.将猪瘦肉剁碎，拌上生粉；
3.将鸡内金洗净（药店可以买到）；
4.把切好的猪横脷、瘦肉、鸡内金、姜片放入碗中，加上凉开水，在上面浇一小勺茶油，放入锅内蒸熟。
宝宝只喝汤就可以了，一周炖2次给宝宝喝，有健脾开胃的功效。
