老人睡觉流口水可能是脾虚 吃点山药可调理 - 健康之初


老人睡觉流口水可能是脾虚 吃点山药可调理

核心提示:有的老人家发现睡觉时常常会流口水,这到底是怎么回事呢?应该怎样调理?

  李大爷常年坚持锻炼,身体一直很健康,但最近他发现自己睡觉时常常流口水,早上醒来总发现枕头湿湿的,但身体也没其它不适,这到底是怎么回事呢?

  老人睡觉流口水是怎么回事?可能是脾虚

  排除中风、口腔疾病以及药物中毒因素,老年人经常流口水有可能是脾虚的表现。当老人脾脏虚弱,口水容易流于外,所以老人睡梦中流口水主要可能与脾虚有关系。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,脾脏虚弱,则其运化作用失常会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷,以及营养吸收的障碍。

  老人脾虚怎么办?吃点山药可调理

  老人脾虚该怎么办?脾虚的调理办法因人而异,有的人夹寒,有的人兼热,有的人气滞血淤,所以要根据医生开的具体药方进行个性化的调理,健脾益肾是关键。建议老年朋友平日多服食补脾益气、醒脾开胃的食物,如芡实、山药、粳米、籼米、薏米等。同时注意忌食性质寒凉,易损伤脾气的食物。

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