脂溢性脱发怎么调理 治疗脱发的五种方法推荐

　　人到中年，不少男士都为了头上的“烦恼丝”烦恼不已，脱发越来越严重，一不小心就变成“地中海”，再英俊的外表也会扣分不少。在男性脱发类型中，脂溢性脱发是最为常见的，常常头发油腻，给人邋遢的感觉。日常生活中脂溢性脱发怎么调理?有没有好的预防和治疗方法。下面为大家推荐治疗脱发的五种方法。

　　1、保持心理健康，消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　2、坚持锻炼，增强体质。坚持适当的体育活动，可以提高人体的免疫力，也减少了慢性病的患病机会，这是保护头发的重要因素。

　　3、科学的洗梳方法。勤洗发，洗头的间隔最 好是2-5天。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　4、良好的生活习惯。不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。

　　5、注意合理饮食。要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、蛋等，限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。

　　生活习惯的改善对调理脂溢性脱发有很好的作用，但是效果慢，需要长时间的坚持才能有一些效果，也只能起到辅助性的作用。要想有效的解决脂溢性脱发问题，还需要使用专业的防脱生发产品，推荐使用：发飚组合套装。

　　发飚组合套装是从多种天然植物中提取精华液，天然清洗头发，拒绝任何添加剂对头皮带来的伤害，更安全更健康。采用现代低温萃取工艺和传统配方相结合，通过“提纯、浓缩、保存”等多道精密工艺加工而成，内含丰富的植物活性因子及头发所需的大量养分，能快速修复毛囊细胞，激活毛母细胞的生长能力，从根改善头发生长环境，有效控制脱发并催生新发生长，达到生发密发的效果。

　　针对脂溢性脱发根源，发飚组合套装 通过其独有的“控油、疏通、营养、育发”四部曲，抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，唤醒沉睡毛囊，从根本上控制脱发，实现生发密发。

　　控油：抑制皮脂腺分泌过旺，控制油脂分泌接近正常值。

　　疏通：分解毛囊中堆积的油脂，杀死头螨和真菌，疏通毛囊。

　　营养：改善营养供给，提高毛囊对营养的吸收率，促使毛发粗壮。

　　育发：修复毛囊并产生大量毛囊细胞，真正实现培根育发。

　　同时发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为国妆特字(G20100820)号防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部，对于产品的吸收更有利。

　　脂溢性脱发治疗方法应以改善微循环给头皮供养为主，先稳定脱发状况，使头发长出来。在生活中端正态度，改掉不良习惯。丰富饮食，多运动，保持健康愉快地心态，持之以恒坚持下去。脂溢性脱发治好就不难了。

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