巅峰减重减肥训练营开创糖尿病运动治疗方法

　　糖尿病的现状

　　糖尿病(Diabetes)是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等实质器官，据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病若得不到及时的干预治疗，将严重影响身体健康，甚至威胁生命。

　　国际糖尿病联合会(IDF)发布的糖尿病调查数据显示：2015年,全球20-79岁的人中约有4.15亿人患有糖尿病,另有3.18亿人潜藏有很高的糖尿病患病风险。中国糖尿病患者数较2013年增加了1120万,达1.096亿,仍旧居于全球首位。根据目前的发展趋势,预计到2040年中国糖尿病患者数将达1.507亿。

　　糖尿病的病因与危害： 

　　诱发糖尿病的病因包含遗传因素、环境因素，其中进食过多，体力活动减少导致的肥胖是诱发Ⅱ型糖尿病最主要的环境因素。

　　肥胖是Ⅱ型糖尿病的罪魁祸首，在糖尿病患者中，超过65%的人属于超重或肥胖，40岁以上的糖尿病人，70%-80%有病前肥胖史;肥胖者的糖尿病发病率是非肥胖者的4倍;合并肥胖的糖尿病患者，不仅预后不如单发患者，而且其死亡率也高出其2.5倍。

　　糖尿病的最 大危害在于对机体实质脏器的损害，临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%～40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转。糖尿病并发症死亡者中有50%以上是心脑血管所致——心脏和大血管上的微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变、颅内大血管和微血管病变等病症，10%是肾病变(糖尿病肾病)所致。Ⅱ型糖尿病患者有40%会发生脑血管病，主要表现为脑动脉硬化、缺血性脑血管病、脑出血、脑萎缩等，因此，强调尽早预防糖尿病并发症迫在眉睫。

　　糖尿病的运动干预：

　　目前世界范围内，尚无根 治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以有效控制糖尿病，主要是通过对糖尿病患者的教育、自我监测血糖、饮食治疗、运动治疗和药物治疗5个方面干预手段。

　　运动作为糖尿病治疗的“五驾马车”之一，一直是糖尿病综合治疗措施的重要一环。Cavan博士指出：每个医生都深有体会，在Ⅱ型糖尿病的治疗中，患者常常反复就诊，每次病情可能稍有不同，但患者的体重和血糖水平依然过高。如果生活方式不作改变，处方的作用微乎其微。巅峰减重通过12年的实践、研究发现，开展长时间的中小强度有氧运动结合科学的饮食控制，不仅是实施运动减肥安全有效的途径 ,而且可以增加胰岛素的敏感性、改善糖耐量，改善糖尿病患者的血糖水平。

　　巅峰减重周末训练营，开创科学的“2+5模式”减重运营模式——周六、日尊享度假式全新运动课程;5天工作日体验极 致的在线平台“一对一”专属减重导师服务以及线下全方位减脂课程指导，结合12年专业运动实践与科学饮食控制的经验,为肥胖糖尿病患者提供安全、科学、个性化的运动方案，从而有效改善糖尿病带来的诸多痛苦，提高生活质量。

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