写给正在拼搏的你：别猝死在风华正茂之年

　　近年来，各大报纸、电视、网络等媒体都有许多关于职场精英人士猝死的新闻报道，他们正值当年，风华正茂，事业有成，他们或为企业创始人、或为高管、或为白领精英，都是各行各业不同领域的佼佼者，但都难逃“猝死”的厄运。

　　· 2016年10月6日，春雨医生创始人张锐因心肌梗死去世，年仅44岁，留下妻子孤独一人，他的妻子曾伤疼无比的说，他一直都说，他很累，很焦虑，很紧张，每天吃不好睡不好，年仅40来岁的他，已经是两边的鬓角全白了，他甚至都没有时间和精力去要一个孩子。

　　· 2016年6月29日，天涯社区副主编金波在回家的地铁站台上晕倒，失去意识，随后抢救无效死亡，年仅34岁。他再也不能在中午休息时，与一对可爱的双胞胎女儿视频聊天，听着可爱的小天使，喊他一声“爸爸”。

　　· 2016年2月28日，恒大集团金融公司人力副总罗君尉因突发心肌梗死而永远地离开人世，年仅35岁，身后是痛不欲生的妻子和两个多月大的宝宝。35岁，正是意气风发，风华正茂的年纪，但一切来的太突然，让人扼腕叹息。然而在整理遗物时，却发现突然之中有着必然，叹息之中有着警示。打拼的岁月里，他拿命在工作，每晚加班到深夜，只有痛到忍无可忍才去医院，请假也只是不在公司，人却继续忙着;老婆半夜生产熬夜24小时之后继续忙于工作……

　　死亡，一件我们很远的事情，却又我们的身边时时上演；

　　死神，离我们远在天边，却又近在咫尺。

　　为了拥有更好的事业，为了名或利，为了年迈的父母能更舒适无忧的安享晚年，为了给家人衣食无忧的生活，为了让下一代有更好的物质生活基础、赢在起跑线上。许多白领精英们一生一意扑在工作上，不断透支身体换取事业上的成就、身价的上涨。

　　然而拼搏路上、奋斗的人生中，过分透支身体健康，死神也紧随而至。

　　年迈的父母白发人送黑发人，你可曾经看到他们满是皱纹的眼角噙满了泪水与伤痛;曾经许诺要一起白首到老的爱人，如今却留她独自一人撑起一个家，再没有宽厚肩膀给她依靠，再没有温暖臂弯给她呵护;还有年幼的孩童，尚不知晓死亡的含义，只知道父亲沉睡了许久却未能叫醒……

　　这一切都是“猝死惹的祸”，也是现代社会生活的悲哀，疲于奔命的职场人已经在不自知中，陷入了“猝死”的怪圈中。在我们为了生活和事业埋首打拼努力时，健康的隐患就已潜伏在我们的身边。也许是在我们一次又一次的紧张工作中，也许是在我们一次又一次的喝酒应酬中，也许是在我们一次又一次的加班熬夜中，心脑血管系统疾病已经悄悄在我们的身体里种下了病因。一朝突发，最终造成猝死，以致英年早逝，令人悲痛惋惜，给家人留下无限的悲痛。

　　切勿“用生命换明天”！！！

　　巨大的工作压力导致我国每年因过劳死亡的人数达60万，尤以年轻白领居多，已超越日本成为“过劳死”第 一大国，平均每一天就有1600人死于因劳累引发的疾病。大部分的职场人都像一台上了发条的机器，为了梦想、为了生活疲于奔命，似乎不知道劳累，感觉不到疲倦，看不到过劳猝死的危险。

　　据统计，我国76%的白领都处于亚健康状态，而在北京、上海、广州等一线城市，白领“过劳”的情况更是接近六成。身体亚健康、24小时待命、没有周末、在办公室“安家”“性格职业化”“有工作，没生活”等几乎成了中国职场人的标签。很多人虽然身体离开了办公室，但他们并没有脱离工作，因为智能设备的发展，工作消息仍然可以通过QQ、微信、电子邮件等方式大肆侵入个人生活，人们依然长期处于工作在线状态。在很多人家中，客厅、书房、卧室，甚至浴室都成为了工作场所。

　　年轻时，值得为梦想一拼，但不能以透支身体健康为代价。老一辈常常教导我们“身体才是革命的本钱”，但现代人却都要在付出沉重的代价和经历巨大的伤痛后，才会吸取这个教训。我们需要为了梦想去努力、奋斗、拼搏，但我们更要健康的身体、幸福家庭、美好的未来。白领精英人群只有注意劳逸结合，在工作之余多进行运动锻炼，增强体质，才能减少因过劳而导致的猝死悲剧的发生。

　　健康猫全球知名企业精英人士健康服务公益计划由健康猫联合国家体育总局健身气功中心共同举办，专门针对白领精英们的颈椎、腰椎、失眠、压力大等亚健康问题以及每个人身体状况的不同，量身定制有针对性的运动方案，提供太极、瑜伽、健身气功、徒手健身等运动方法，同时还提供上门授课服务，让每位精英人士都能根据自己的身体状况，不上健身房就能学会一项适合自己的运动。

　　请记住：职场可打拼，梦想可追寻，但切勿“用生命换明天”！

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