手工古法红糖的功效与作用

　　每月几天的经期向来都是女性心中的隐痛，更别提因受寒淤血而导致的痛经了，而中医推荐红糖来活血养生的传统古已有之，并延续至今。这样一来，大多数女性便开始将“女子不可百日无糖”的理念奉为圭臬。那么，作为名副其实的女性之友，作为养生红糖的代表，手工古法红糖的功效与作用是如何发挥的?

　　在自己生理期的几天，大多女性都会感到心情低落、抑郁烦躁，而且还要在度日如年的生理期忍受肚子无休止的“折磨”。每到这时，家人总会及时的端出一杯红糖水，给予最 大限度的关怀。据一份医学权威机构的调查报告指出，全球80%左右女性都伴有不同程度的痛经症状，而国内外痛经发病率还依然保持着上升的趋势。

　　现代医学认为，痛经是月经期间经血流通不畅及其它妇科疾病导致的。古法红糖的功效与作用，可见于明李时珍的《本草纲目》，其间记载：红糖可“和脾、缓肝、补血、活血、通淤以及排恶露”，而且古法红糖活血化瘀的功效与作用在现代医学界也已得到了证实。

　　手工古法红糖性温，味甘甜，入肝脾经，以李隆记古法红糖为例，其便具有益气、活血化瘀的功效，同时也有散寒止痛的作用，这就是古法红糖受到女性追捧的原因之一。所以，在女性痛经时，喝些红糖水能够起到很好的治疗和缓解功效。

　　在中医的营养学角度看来，古法红糖能通过“温而补之、温而通之、温而散之”的温补方法来达到补血的效果。由于女性特殊的生理情况，在经期、孕期、产乳期适当食用古法红糖可以有效促进血液循环，达到缓解不适、矫正贫血、增强体质等功效。由于手工古法红糖中所含的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，能快速的补充体力，所以对于体虚的老幼，也具有很好的进补作用。

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