多通葆是如何调理肠胃？

　　现在很多人都有肠胃的毛病，这会造成宿便堆积，从而影响到身体的消化和吸收，宿便还会造成毒素产生，从而影响到身体健康和皮肤粗糙、面色晦暗等多种问题产生。要解决这些问题，我们就要清肠通便，使营养吸收通畅，排除毒素，以防止毒素通过血液循环带到全身其它腑脏，引发更多的问题。排除身体毒素，改善面色晦暗、皮肤粗糙、口臭、肥胖、心情烦躁等症状。

　　肠胃不好如何调理?

　　1、人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。

　　2、吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最 好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。

　　3、饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。

　　多通葆食饵解决人们的肠胃不好困扰!肠胃不好是一种消化系统功能紊乱造成的，在中老年人群更加普遍。因为随着年纪的逐渐增长，人们身体机能在不断的下降，所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就更加容易出现便秘。经常的便秘对于人们的身体也是不利的，会造成毒素堆积，以及造成内分泌失衡的后果，因而出现便秘需要引起高度重视。

　　现代医学中，治疗肠胃病一般是看西医的，但西医的治疗是无法从根本上治 愈患者，是明显的治标不治本。而孟阳食饵是孟阳老师专研几十年的成果，能从根本上有效治疗肠胃病，并包含多种有益菌，增强人体免疫力，是不含添加剂的保健食品。

　　孟阳食饵中含有嗜酸乳杆菌菌粉、两歧双歧杆菌菌粉、长双歧杆菌菌粉、低聚果糖、麦芽糊精、苹果粉等对人体有益的成分。嗜酸乳杆菌菌粉主要起到调节胃肠道的微生态平衡，增加肠道内的有益菌的数量，增强有益菌的生命力。两歧双歧杆菌菌粉和长双歧杆菌菌粉起到的作用是维护肠道有益菌菌群平衡，抑制有害菌的生长，增强人体的免疫机能。

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