用好朋友心电图机，随时自测心电图，帮助用户预警猝死风险

　  近来年轻人猝死的案例屡屡见报，其中，白领人群由于工作压力大，生活不规律，是心脏性猝死的高危人群。当一个看似健康的都市青年在加班或者运动时猝死，这种悲剧令人难以接受!好好的人为什么会发生心脏性猝死?

　　心脏性猝死是指由于各种心脏原因所致的突然死亡，其中90%以上由室性心律失常所致，如室性心动过速/心室颤动、心脏停搏及无脉性电活动等。室性心律失常是临床上最常见的心律失常之一，不仅可能发生于器质性心脏病患者，也有可能在无任何已知心脏疾病的健康人身上发生。近年来年轻人心梗、心肌炎、高血压的情况越来越多，而这些也是引起猝死的重要元凶。

　　心脏猝死有预兆，定期检查心电图可发现

　　临床统计证实，心脏性猝死患者在发病前1-2周内，心电图波形都会发生不同程度的改变，如急性严重ST段抬高、急性严重ST段压低、异常高大T波或冠状T波、异常QRS波形与QRS间期增宽等等。如果能够经常检查心电图，就能及时捕捉到这些异常，并及时采取干预措施，减少心源性猝死的发生，做到防患于未然。

　　心电图检查是用于心血管疾病诊断的基础检查项目，为心血管疾病的诊断及治疗提供了重要依据，可以分析和鉴别各种心律失常。但是由于心脏病发作历时短暂，常规心电图检查难以捕捉到疾病发作时的异常，给医生进行及时的诊断造成了一定的难度。动态心电图虽然可连续记录24小时心电信号，也大大增加了一过性及短暂性心律失常的检出率，但患者也不可能每天跑去医院做动态心电。难道就真的只能放任心脏病发作而无动于衷吗?

　　如何自查心电图跟踪心脏风险?对于疾病发作期和平稳期可按以下方式进行日常心电监测工作：

　　发作期要注意坚持每天做常规心电图，平时对比心电波形，跟踪病情及疗效，就诊的时候提供给医生参考。每周做一次或者不舒服的时候随时做动态心电图，遇到心脏病发作时进行不适标记。平稳期还是要坚持常规心电图和动态心电图的检查，可保留一份医院心电图作为对照参考标准，自己检查完心电图后与之对比，及时发现异常或跟进治疗效果。

　　好朋友心电图机呼吁，实现居家自测，让心脏病人足不出户就能做心电图检查

　　由于心血管疾病的突发性和一过性，在日常生活中进行实时的心电监测就显得尤为重要。感谢移动互联技术的发展，以好朋友心电图机为代表的家用心电图机已经开始渐渐走入寻常百姓家，让人们足不出户就能自己在家检查心电图，也方便医生及时掌握自己的心脏状况，提高对心血管疾病的早期诊断与防治。

　　在这里也特别提醒，白领群体因工作压力大，是心脏猝死的高发群体，因此，不管有无症状，都要坚持至少半个月检查一次心脏健康情况，及时发现发病征兆，预防猝死突发。平时一定要注意合理的休息，不要频繁地加班熬夜，注意营养均衡，切勿暴饮暴食，进行适当的减压调节。

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