北京华医皮肤病医院告诉您患上皮肤病怎么办？

　　在长期的临床中发现，皮肤处于健康与亚健康之间的人数大约占到百分之七十，也就是说，大部分人群的皮肤，都需要精心护理。北京华医皮肤病医院专家介绍，亚健康皮肤状态是很多皮肤疾病的前期征兆，需要慎重对待，只要我们在生活中注意一些细节因素，是可以有效避免皮肤疾病发生的。

　　患上皮肤病，如何处理好

　　皮肤不耐受或皮肤过敏

　　皮肤不耐受或皮肤过敏：此类皮肤对外环境的耐受性降低，除敏感性皮肤外，还包括常见的日光性皮炎、接触性皮炎、特应性皮炎、玫瑰痤疮等。建议仅用清水洗浴，或使用专门针对此类皮肤具有温和清洁、保湿、舒缓皮肤的医用清洁产品，用后尽量不影响皮肤屏障。

　　对特应性皮炎患者，使用经过处理的软水更佳。水温以室温为宜，秋冬寒冷季节可略高于室温。水温过高过低都会激惹皮肤出现不适症状。洗澡时间应缩短，动作要轻柔。洗澡次数不宜过频，以个人舒适感为度，但浴后需及时涂擦具有修复皮肤屏障作用的保湿剂。

　　脂溢性皮肤

　　除油性皮肤外，还包括痤疮、脂溢性皮炎、少数玫瑰痤疮患者等。根据皮脂量的多少，调节清洁剂使用量和清洁频率，以皮肤不油腻、不干燥为度。选用针对油性皮肤的清洁产品，如香皂、浴盐、富含清洁能力强的洁面泡沫等。

　　有明显丘疹、脓疱的情况可使用控油、抑菌作用的产品。注意过度清洁会破坏皮脂膜，经皮失水率增加，反馈性地刺激皮脂腺分泌皮脂而出现所谓的“外油内干”现象。选用温和的控油保湿洁面乳可避免此种情况的发生。

　　皮肤干燥

　　包括干性皮肤、皮肤瘙痒症、乏脂性皮肤病如鱼鳞病，皮肤清洁产品应尽量少用，仅以清水洗浴或根据皮肤情况、季节和地域不同，选择使用性质温和、保湿作用强的医用护肤品，包括洁面乳、沐浴液，清洁后注意使用保湿剂改善皮肤干燥情况。

　　其他皮肤疾病

　　根据皮肤病病因、发病机制以及临床表现制定皮肤清洁计划，必要时采用药浴。如银屑病，日均有大量鳞屑脱落，损充血潮红。洗浴能软化和清除鳞屑，促进外用药物的吸收，采用药浴还有一定的治疗作用。但水温不宜过高，不能用力搓揉鳞屑，以免加重皮损潮红。

　　原发性感染如头癣、毛囊炎继发性感染如湿疹、天疱疮等，应视感染的范围酌情选择局部或全身清洁。清洁产品应含有抑菌或杀菌的成分，如含二硫化硒的产品洗头;含聚维酮碘的药水清洁患处，含清热解毒的中药局部或全身药浴。

　　北京华医中西医结合皮肤病医院专家介绍，皮肤亚健康的人群，在平时的生活中，要多注意预防护理措施，生活要有规律，劳逸结合，保证充足睡眠。人体生物钟正常运转是健康的保证，而生物钟紊乱便是亚健康的开始，要尽量避免。

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