汤臣倍健液体钙提醒，这些“毁骨”食物你还在吃吗？

　　钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。另外，人体缺钙容易造成晕眩、失眠、发烧、癫痫症、帕金森氏症、精神病等。

　　对于体质缺钙而言，会引起体液酸性化倾向、引发慢性病、抵抗力减弱，皱纹多而深、皮肤粗黑、斑点多、过敏、肥胖、易晒伤、易发脾气。胃溃疡、乳糜泻、过敏症、便秘、易感冒、抵搞力低、寄生虫感染、动脉硬化、血管脂肪化、肾脏炎、膀胱炎、歇斯底里症、牙齿齿龈问题、指甲问题、关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、腰背痛、骨质增生等。因此我们会从食物中补充钙。而你知道哪些食物不但不能补钙还会损害骨骼吗?

　　1.酒精

　　可以认为酒精是一种钙阻断剂，会阻碍你从食物中吸收骨骼构建所需的矿物质。过度饮酒还会使骨重建的程序紊乱，所以酒精会让骨骼变差。

　　2.咖啡因

　　每摄入100毫克的咖啡因，就会流失6毫克的钙，所以，咖啡因无疑会令钙流失从而影响骨骼健康。

　　3.维生素A

　　若所摄入的维生素A过多，也会造成钙的流失。

　　4.软饮料

　　软饮料带给骨骼的伤害是双倍的，汽水中的气泡为碳酸，它会增加钙从尿液中流失的比率。

　　5.食盐

　　盐会让骨骼丢失钙，每摄入2.300毫克的盐，就会丢失40毫克的钙，所丢失的矿物质也会增加。

　　原来在生活中有这么多食物是会损害骨骼的，还能好好的当个“吃货”吗?别担心，这不是有汤臣倍健液体钙 吗?这是一款不仅仅于补钙的产品!胶囊主要原料为碳酸钙，以液态形式存在，颗粒更小更容易被消化吸收。每一颗胶囊含钙250mg, 维生素D1.6μg ，钙与维生素D的科学组合，双管齐下 有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失。重要的是，它采用易吞服的软胶囊，所以无需担心吞服过程中出现问题。汤臣倍健液体钙适合需要补钙的成人，进而补充机体所需的钙质。更能有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能，有助于降低血压、降低胆固醇、降低结肠癌的发病率。

　　与其在琳琅满目，参差不齐的补钙产品中纠结，不如毅然决然选择质量高度保障，口碑良好的汤臣倍健液体钙， 补充你所需的钙质。

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