流鼻血怎么止血 治标加治本

　　现代生活中，我们有时会看见别人流鼻血，有时我们自己也会流鼻血。虽然相对来说，流鼻血并不算大病，但是，如果没有被妥善地治疗，流鼻血也会很棘手也很尴尬。因此，日常生活中，掌握一定的相关知识和止血方法对每个人都有必要。下面我就为大家介绍日常生活中可以帮助我们在流鼻血时止血的方法。

　　流鼻血时，快速有效的止血方法。

　　流过鼻血的人都知道，很多时候流鼻血都是一瞬间就发生的事，面对突如其来的情况，我们一般可以采取下面两种方法：（1）压迫止血法。顾名思义，在流鼻血时，我们可以快速地用手指掐压我们的鼻子前部，也就是我们的软鼻子处，就像用手夹住鼻子一样，大约5到10分钟，就可以达到止血的效果了，这也是紧急止血最常用的方法；（2）冷敷法。如果流鼻血时附近有冷水或冰袋和冰块，那么我们可以把冷水或者冰块装进冰袋，然后敷在我们的颈部和额部，一样有止血的效果。当然了，如果加以方法一的压迫止血法就更好了。

　　止血时需要注意的问题。

　　当我们在用快速的止血方法止血时，有些情况是需要我们特别注意的，例如：（1）流鼻血时，有些不懂得紧急止血方法的人会采取仰头的姿势来达到止血的目的，殊不知，这样反而会使鼻血内流，这是错误的做法。（2）掌握了快速止血的方法后，有些患者就会产生依赖心理和盲目心理，认为只要一直采用这个方法就可以了。但其实，当我们流鼻血时一定要注意止血的时间，当自行采用快速止血方法10分钟后仍不止血，那么就应该引起我们的重视了，这个时候需要我们及时就医，因为有可能是严重流血。

　　长期流鼻血，更要治本。

　　如果患者有长期流鼻血的病史，那么就要引起足够的重视了。以下是我为长期流鼻血的患者推荐的一些治本方法：（1）首先，及时就医是重中之重，要让医生根据患者自己的身体情况作出判断和建议，了解自己的病因才能做到对症下药；（2）其次，戒除一些不良习惯对治疗长期流鼻血也很重要。例如，有些患者有时就是因为有挖鼻子的恶习才导致经常流鼻血的情况，所以说，这些恶习要及时改正才能达到治本的目的；（3）食疗是患者自己在家可以做的治本方法。例如，饮食中多吃一些含铁高的食物和含维生素C高的食物可以帮助治本，患者还应注意忌吃燥热、煎炸、辛辣、刺激性的食物。在医生的建议下根据自己的体质进行食疗也是治本的方法之一。

　　以上就是我建议的流鼻血止血的方法，患者们应谨记流鼻血的短期和长期治疗方法，治标的作用是应急，治本的作用是除根。广大患者可以根据自己的情况使用“治标”和“治本”两把利剑，消灭流鼻血。