听力下降到底是谁错？

　　“突发性耳聋在我国的发病率正呈上升趋势，且发病年龄正年轻化。过去45岁以上人群多发，而现在20来岁甚至更小年纪也时有发现”，在刚刚过去的全国爱耳日，一些耳部疾病新的发病趋势引发关注，对此，石家庄市第一医院耳鼻喉科主任医师汪贺媛提醒，一些不良生活方式致耳聋年轻化，有效保护耳朵听力应注意一组爱耳小细节。

　　年轻人患突发性耳聋有常见原因

　　“听力下降包括噪声性耳聋和突发性耳聋等等。其中，突发性耳聋又称特发性暴聋，是指听力突然减退，1～2日即可达到耳聋最高峰乃至全聋。近年由于人们一些生活方式的改变，致使突发性耳聋发病率明显上升”，据汪贺媛介绍，过于劳累、情绪波动大、工作生活压力大、睡眠不足导致血管痉挛是年轻人患突发性耳聋的常见原因。

　　其中，学习工作压力大，易造成贫血、神经功能失调、内分泌失调等疾病，而突发性耳聋就是其中一种症状。在突发性耳聋中还有一种重要的致病因素就是病毒感染，腮腺炎也是造成耳聋的原因之一。“目前，突发性耳聋是少数几个能够通过药物治愈的神经耳聋之一。因此，一旦出现了持续耳鸣头晕、听力下降等症状，最好三天内就到医院就诊。尽管恢复的程度不一样，但是治疗得越早效果越好。如果长时间没有得到医治，就会造成器官长时间缺血而造成永久性的损伤”，汪贺媛提醒，值得注意的是，一旦出现有耳聋伴有眩晕，自觉有旋转感，常伴恶心、呕吐等症状，应及时到医院请专科医生检查。同时，在痊愈后也要避免再待在强噪音的环境中，至少应尽可能缩短接触时间；患感冒就医时要主动告诉医生自己的听力障碍病史，提醒医生不要用有耳毒性的药物。同时，对于一些刚刚做完耳部手术或者患有急慢性鼻炎的病人，在乘飞机之前应首先咨询医生。

　　如何及时注意到听力出现下降

　　有些人可能由于平时工作学习比较紧张繁忙，没有注意到听力下降，那么怎么样才能发现听力已经下降了呢？汪贺媛提示，如果出现以下情形，就应该及时到医院就诊：

　　在嘈杂环境，如酒楼，常听不见身边人说话，或经常要别人重复说话；

　　使用随身听或MP3时把音量愈调愈高；

　　家中看电视、听音乐时，把音量愈调愈高；

　　打电话时，常听不清楚对方说话；

　　常出现耳鸣，尤其在宁静环境。

　　耳鸣、眩晕也成中青年人常见耳疾

　　汪贺媛表示，中青年人常见的耳部疾病还包括耳鸣、眩晕。其中，耳鸣，顾名思义也就是耳朵内出现异常的声响，或像蝉鸣样，或“嗡嗡”声。耳鸣往往是耳聋的前兆，而耳聋又会导致智力、听力下降。严重的耳鸣不但会影响患者正常的工作、生活和睡眠，还会恶化人际关系。耳鸣、听力下降后，病人动不动就发脾气。不仅如此，耳鸣、耳聋甚至可以导致精神性疾病，如神经衰弱、失眠等，有的还会发生自杀行为。据调查，发现许多中老年人的脾气变得暴躁、孤僻或怪异，就是因为耳鸣和听力下降所致。目前，城市中青年特别是白领人士，由于工作压力大，睡眠少，应酬多，发生耳聋耳鸣的现象也是逐年增加的。

　　此外，耳鸣还可能是其他疾病的前兆。这是由于耳内的血管细小，更容易受到外界的各种刺激而痉挛，或者微小的血栓也容易栓塞耳内微循环。所以，当耳朵内出现“吱吱、嗡嗡”等小毛病时，应立即引起重视，警惕如心脑血管疾病和糖尿病等等(这些疾病现在有年轻化的趋势)。到医院接受专门的检查，不要延误治疗的有效时期。

　　呵护耳部健康注意这些“小细节”

　　“耳朵是我们感知世界的重要器官，但有的人对耳朵的健康和保护没有足够的关心，真到了听力损伤的时候又追悔莫及”，对此，汪贺媛与大家分享以下保护耳朵听力的方法：

　　洗澡时防止水流入耳内；游泳前检查耳部健康；耳廓外伤要防感染；远离噪音，勿长时间煲“电话粥”、不要在KTV高分贝飚歌；千万不要酗酒；避免撞击头部；擤鼻涕掌握正确方法；定期检测听力。建议常做耳保健操。