预防宫颈癌要节制性生活

　　宫颈癌怎么预防？宫颈癌是妇科很常见的恶性肿瘤，给女性造成的危害很大，而且死亡率也高，那对日常女性一定要预防的警惕性，那宫颈癌怎么预防呢？下面的文章小编就来为您详细的介绍预防的一些措施，让自己有一个健康的身体！

　　宫颈癌怎么预防？对宫颈癌的预防，要注意以下的几点：

　　1、提倡晚婚晚育、计划生育，避免对子宫颈的损伤

　　其实现在很多的夫妻都是属于晚婚晚育了，但是要预防宫颈癌，这点还是要说，如果性生活过早，或过早分娩的16岁以下女性，因为下生殖道发育尚未成熟，对致癌物质的刺激更为敏感;而反复的人流手术，也会使宫颈受到损伤，减弱人体抵抗力，增加感染HPV的机会;与此同时，研究发现，宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增，故提倡晚婚晚育、计划生育也是对子宫的一种保护。

　　2、性生活须安全而有节制

　　宫颈癌怎么预防？预防宫颈癌要有节制的进行性生活，不要放纵自己，如果有多个性伴侣，或未成年便开始过性生活，就会使宫颈损伤、人乳头瘤病毒(HPV)的感染概率提高，从而增加发生宫颈癌的危险。

　　3、注意个人卫生，保持外阴清洁

　　女性朋友，平时的私处卫生是要注意的，但是也并不是要过度的清洗，每天其实用清水清洗即可；另外要少用护垫、少穿T型内裤、塑身内裤和尼龙连裤袜，因为这些用品透气性差，经常使用容易导致细菌滋生，令生殖系统患上炎症。

　　4、饮食、生活习惯上

　　烟酒、毒品、这对身体的伤害是很大，要预防宫颈癌，要注意改自己不良的生活方式；少吃高脂肪、高热量的食物，要注意锻炼的重要性。

　　宫颈癌怎么预防？本文中小编对宫颈癌的预防，已经是给您做了详细的介绍了，预防宫颈癌这与我们日常一些生活、饮食习惯等都有很大的关系，也希望通过介绍，女性朋友能提高预防的意识！