老父并非易生聪明儿 别错误过黄金生育期

　　女性生育年龄大幅推迟的同时，男性生育年龄也在推迟。按以前的观点，40岁的爸爸应该有个快和自己个头差不多的儿子了，但是现在，40岁却推着婴儿车的爸爸越来越多。

　　高龄爸爸 引起胎儿染色体异常

　　民间有种说法，认为父亲年纪大些再要小孩，孩子以后的智力和成就都会比较高。其实，这并没有科学根据，从男性生理因素看，老父与聪明儿没有必然的联系。40岁以上男性，生出患孤独症孩子的几率是年轻人的5—9倍，而且高龄爸爸会引起胎儿染色体异常的基因突变，易生畸形儿。

　　产前诊断统计发现，超过40岁男性致孕后，新生儿患痴呆症的概率明显提高，而且每提高5岁，其新生儿染色体异常的机会可能提高1%。

　　男性生育黄金年龄在25—35岁

　　男性精液品质随年龄增大会变差，生育黄金年龄在25—35岁。30岁之后，男性生精能力开始走下坡路，精子质量和生育能力都会随之下降。男性年龄越大，影响到精子发育的因素会越多。

　　大多35岁以上的男性，在工作上已小有成就，也意味着他们要承受更大的压力和更复杂的职场环境，而且工作应酬增多，需要经常接触烟酒。压力大、心情紧张以及吸烟、喝酒，再加上年龄越来越大，男性生育能力本身已经在下降，这些都会干扰精子的发育和质量。

　　无论是精子周围的异常改变还是精子本身的微小变化，都可能导致优生的失败，出现不育、出生缺陷，乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。此外，心血管病、前列腺增生等疾病越来越呈现年轻化趋势，这对选择事业有成再做爸爸的男性来说，也会有很大的影响。

　　高龄爸爸孕育准备

　　由于环境及疾病对精子的伤害是积累性的，随着年龄的增长这种损害会逐渐加剧，进而影响到后代的健康。建议每位高龄爸爸应做好生殖系统及功能检查（育儿前体检），还要从生活、饮食和心理上均做好调整，为生育健康宝宝做好准备。

　　1、不宜穿紧身牛仔裤。

　　2、不宜久骑自行车，或长时间保持坐姿或行走。

　　3、不宜高温洗澡，宜淋浴。

　　4、饮食要注意补硒补锌，可多吃鱼、牡蛎、动物肝脏、大豆及粗粮等。