隆胸术后处理 - 健康之初


隆胸术后处理

核心提示:前三天不要出力,手臂活动不宜过大,第三天再开始日常活动;二周开始轻度运动如有氧舞蹈、走路、慢跑、骑自行车及下半身的重量训练;一个月可开始剧烈运动及上半身的重量训练。

  手术后有几点须特别注意:

  1. 有一种中药材名为定地蜈蚣草,又名地蜈蚣,对消肿有奇效,手术后不妨到中药店抓几帖来服用,三天即可。

  2. 前三天不要出力,手臂活动不宜过大,第三天再开始日常活动;二周开始轻度运动如有氧舞蹈、走路、慢跑、骑自行车及下半身的重量训练;一个月可开始剧烈运动及上半身的重量训练。

  3. 一周内禁食烟、酒并避免服用含阿司匹灵的药物或灵芝、杏仁、大蒜和姜等食物,这些都可能影响凝血功能而造成出血或影响伤口愈合。

  4. 半年内不可怀孕,因抗生素可能导致口服避孕丸无效,故在服用抗生素期间,须采取其它避孕方式。

  5. 隆乳和乳癌或自体免疫病无关,也不会干扰乳房自我检查、乳房切片或哺乳,但术后不能做乳房摄影,必须另做其它检查如MRI等。

  为得到最理想的结果,以下事项应确实遵守:

  一 、按摩

  正确的按摩能让您的乳房柔软、自然,按摩最重要的原则是:必须让义乳在一定范围内有效地移动,其方法如下:

  A. 术后三天内: 暂时不做,以免出血及疼痛。

  B. 三至七天:往外推、内推或下推,每个方向两分钟,每天至少做十次。

  C. 七天至一个月:除外、内或下推﹝每个方向两分钟﹞之外,加上「圆形压迫运动」,每边各做十分钟。上述动作至少每天早晚各做一次,中午或下午做一次,共三次。

  D. 一至三个月:推往上、下、左、右等八个方向,每个方向停留十秒钟,反覆做四个循环后再做圆形压迫运动,每边各做十分钟。上述动作仍至少每天早晚各做一次,中午或下午做一次,共三次。

  E. 三至六个月:推上、下、左、右等八个方向,每个方向停留十秒钟,反覆做四个循环后再做圆形压迫运动,每边各做十分钟。上述动作至少每天早晚各做一次。

  F. 六个月后:不定期按摩。

  ﹝注:因个人状况不同,按摩绝非一成不变,仍应以您的医师所指示者为准。﹞

  二 、口服Accolate或维他命E

  手术前先抽血检测肝功能,肝功能正常者应服用Accolate,每天早、晚各一颗,连续吃三个月,可将包膜挛缩发生的机率降低到百分之一以下;肝功能异常者则只能服用维他命E,每天吃800国际单位,持续半年,亦可降低包膜挛缩发生的机率,但其疗效略逊于Accolate。

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