宝宝晚上睡觉出汗多该怎么办? - 健康之初


宝宝晚上睡觉出汗多该怎么办?

核心提示:宝宝晚上睡觉总是出汗是怎么回事?是缺钙吗?有没有什么解决办法?

  宝妈求助:宝宝2岁了,从小就爱出汗,特别是晚上睡觉的时候,同样的条件下,和我们大人盖同一条被子,我们觉得刚好,他却是睡没多久就满身大汗,一晚上要换几次汗巾,有时候还得换衣服,这到底是怎么回事呢?宝宝汗多正常吗?

  孩子睡觉出汗是正常现象

  孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长关心的。我们一般建议孩子10点钟以前入睡,入睡后大概1-2小时孩子一般会出汗,这是孩子正常的反应,属于生理性出汗。孩子白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

  宝宝睡觉出汗多该怎么办?

  有些孩子出汗较少,有些孩子出汗较多。这个时候家长要切记不能给孩子穿得太多入睡,及时更换他身上的湿衣服。有些家长会拿毛巾垫着宝宝的头部和背部,这些是宝宝出汗比较多的地方,也是可行的。小孩子这些部位的汗腺比较发达,家长的护理要点是及时更换湿的衣服。

  家长如何判断宝宝出汗是否异常?

  孩子如果不是初入睡时出汗,而是进入深睡眠时出汗,那就跟很多因素有关,包括:患有某种疾病、正在服用药物、患有结核。如果患有结核病,孩子会出现盗汗,但是就目前我国的孩子都有接种预防结核疫苗,所以在孩童阶段发病的比较少,基本上都是比较大的孩子,体质较差,受外界感染的。

  有些孩子是因为汗腺本身比较发达,出汗较多,这种孩子是否有疾病问题。在医学上认为,如果孩子出汗多,没有伴发其他不良变化,例如:生长发育不良、精神状态异常。我们都会作为疾病给孩子治疗。

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