小儿发烧五种物理降温法

　　宝宝发烧是常见的病症，也是让爸妈最担心的问题，如何快速、安全地退烧就成为了首要措施。我们还是推荐物理降温的方法，效果好且安全可靠，爸妈要掌握好。

　　每个宝宝肯定都发过烧，也许发次烧宝宝不会记得，但是父母在面临宝宝发烧时一定非常揪心，恨不得能自己来帮宝宝承担发烧的痛苦。在选择降烧方法时很多父母都是把宝宝送到医院去，或者服用药物，可这两个方法一个费时间，一个对宝宝身体不好，所以我们要选择物理降温法。

　　一、冷敷法

　　冷敷能减轻局部充血或出血，也可减轻疼痛，制止炎症扩散，降低体温。

　　1.冰枕冷敷：适用于发烧头痛。

　　注意：冰枕不要触及肩膀以下部位，宝宝用冰枕时如感到过冷，用垫毛巾等方法来调节。

　　2.冰囊冷敷：适用于扁桃腺炎、耳下腺炎以及牙痛、喉痛。

　　用一只狭长的袋，装入冷水和冰，从袋的中间处拧转一圈，贴在宝宝的下腭，然后用三角带固定。

　　3.冰袋(或冰帽)冷敷：适用于局部软组织损伤。

　　自制冰袋消肿止痛的方法：

　　1.准备冰袋及套、冰块、盆。

　　2.将冰块装进盆里，用水冲去冰的棱角，将冰装入冰袋约半满。排气后将冰袋口扎好、擦干，检查无漏水后装入套内，放在所需部位。

　　如果没有冰袋，用厚一些的塑料袋也行，装完冰后如果过冷，可以用毛巾包裹，但时间一长毛巾会变热，失去治疗作用，所以要勤换。