夏天到了 如何与痱子作战？

　　炎炎夏日，讨厌的痱子又要骚扰宝宝了，主要是由于夏季气温高、湿度大，宝宝的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。那么爸爸妈妈该如何给宝宝预防痱子呢？

　　1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高日子，可适当使用空调降低室内温度;

　　2、注意皮肤清洁卫生，看到孩子大汗淋漓，就应关照及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥;

　　3、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服;

　　4、在炎热的夏天，不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子;

　　5、婴儿睡觉宜穿轻薄透气睡衣，在透气的凉席上，不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激;

　　6、外出时，为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜，对于孩子裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜;

　　7、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

　　爸爸妈妈们，这下你们知道怎么预防痱子了吧。