夏季感冒护理 - 健康之初


夏季感冒护理

核心提示:  一般人都以为夏季不是太容易患感冒的季节,其实宝宝在夏季也常会发生感冒。由于宝宝正处于一生中免疫力最差的阶段,到了夏季,如果你护理不慎,让小宝宝接触了感冒病原,或者因受凉、过度疲劳等,同样会诱发感冒。

  一般人都以为夏季不是太容易患感冒的季节,其实宝宝在夏季也常会发生感冒。由于宝宝正处于一生中免疫力最差的阶段,到了夏季,如果你护理不慎,让小宝宝接触了感冒病原,或者因受凉、过度疲劳等,同样会诱发感冒。

  这些症状提示宝宝患了夏季感冒

  高烧、流涕、咳嗽,喉咙疼、讨厌吃东西、口水很多、呕吐、腹泻、发疹等,这些都是宝宝夏季感冒的常见症状。感冒多数有自限性,病程大多在一周内恢复。但有少部分抵抗力较弱的宝宝感冒后可能会继发支气管炎、肺炎、中耳炎,心肌炎等并发症。

  夏季感冒查病因

  内因:

  夏季体质削弱、抵抗力下降

  1宝宝出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多体液j

  2夏天白昼时间长,闷热的天气往往影响宝宝的睡眠和休息,导致睡眠不足:

  3由于气候炎热,宝宝的食欲会骤然减退,夏天的食物以清淡为主,这样就会影响蛋白质的供给;

  4为减少出汗,宝宝的活动自然会受到限制,减少了体格锻炼的时间。

  上述因素都会使宝宝的抵抗力下降,感冒病毒便乘虚而入,从而导致感冒的发生。

  外因:

  护理不当、照料不周

  1当宝宝热得满头大汗时,为贪图凉快,冲个冷水澡或用冷水冲头;

  2让宝宝在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉,受了风寒;

  3宝宝睡觉时,电扇对着吹个不停,或空调温度开得很低,冷风吹得许久就容易发生感冒了。

  家庭护理方法

  1让宝宝多卧床休息

  宝宝感冒后,你要保证他有足够的卧床休息的时间,即使在恢复期也应限制宝宝的活动。保证充足的睡眠益于疾病的恢复。

  2给宝宝多补充水分

  夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳、牛奶、果汁还是开水,只要起到补充水分的作用就可以了。要给予清淡、易消化的食物。

  3注意居室通风和室内降温

  定时开窗通风,使房间空气对流,保持室内空气新鲜,有利于散热。使用空调时室温不要太低,一般维持在26摄氏度左右。

  4按时给宝宝服药

  根据医生的医嘱按时服药。常用的药物包括抗菌消炎药,退热、止咳药等缓解症状的药物,或者一些清热解毒的中成药。

  5宝宝发热的护理

  发热是宝宝夏季感冒时最常见,也是爸爸妈妈最关注的症状。发热多是由于病原体(细菌、病毒等)引起的,当这些病原体侵入机体后,机体的防御系统可做出各种保护机体的反应来抵御病原体,发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象,说明机体正在与病原体作斗争。一般来说38.5℃以下不用退热处理,38.5℃以上应采用退热措施。

  物理降温5法

  温水擦浴

  用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在宝宝颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。

  温水澡

  适当地洗温水澡对降温有利,所以宝宝发热时,不必限制洗澡次数。

  退热贴

  用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部,以帮散热降温。

  冰袋降温

  适用于高热持续不退者。取些碎冰块装入冰袋(可用双层塑料代替),冰块装至一半再注入适量冷水,充填冰块间隙,然后压出空气,扎紧袋口,外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热宝宝的枕部、两侧颈部或前额,以尽快降低头部温度,避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在宝宝的腋窝、腹股沟等处。

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