敲敲小算盘，合理控制孕育成本

　　对于年轻的爸妈来说，孕、养、育方面的费用绝对是家庭账单中一笔很大的开支。现在一个家庭大多都是一个宝宝，加上生活条件的改善，怀孕后，从准妈妈的营养品、日用品到为宝宝准备的各项衣物。我们都恨不得买的越多越好，价格越贵越放心。于是，我们三天两头就会为宝宝搬回一堆“必需品”。可是，当宝宝生下来，特别是宝宝一两岁以后，我们在整理家庭物品时，可能会发现当初太多东西都买得不值。甚至根本没派上过用场。如果从怀孕开始，我们能较为合理地控制孕育成本，节省下来的钱用作宝宝将来的教育资金或者满足家庭其他计划。都是不错的选择。那么，从怀孕到养育宝宝的过程中。哪些东西该买?哪些费用可以省下来?让我们一起敲敲小算盘吧!

　　怀孕篇

　　对于一个女人来说，孕育小宝宝可是件天大的事情。怀孕了，一辈子就这一次，可得宠着点自己。于是，蛋糕、饼干、虾条、薯片、巧克力……各种平时喜欢吃又想控制自己不能买的东东哗啦啦地全都堆在了面前。当老公建议放弃时。一句“孩子想吃”、“对孩子好”，相信没有不得逞的，可怜的准爸爸只好掏钱买上一堆准妈妈想买的东西，这里可能包括N件孕妇装、防辐射吊带衫、肚兜、外罩裙、防妊娠纹化妆品、无数孕妇营养品。最后都能用上吗?即使用了使用率高不高?或者说用了以后会不会起了反作用?

　　先说说食品方面。怀孕了想吃点什么就吃点什么吧。本来就恶心食欲不好怪可怜的，还要像以前一样处处管着这张嘴，太残忍!不过吃什么还是营养最重要，一些垃圾食品最好少摄入。而此时不少准妈妈开始服用各种营养保健品。本市中心妇产科医院医生童心认为，不少人从怀孕开始就吃各种保健品，这种做法是不科学的。首先孕妇没有必要盲目补充营养品。如钙片不是人人都需要吃的，一般孕妇通过食补可以补充每日所需钙量，补多了会造成胎儿骨骼钙化影响发育。而且大部分孕妇都具有正常的代谢吸收功能，怀孕时补这补那，在一定程度上破坏了人体的正常机能，生产后可能会造成一些功能退化。另外，一些蜂产品也因含有激素不适合孕妇食用。

　　再说用品方面。防辐射服想必怀孕的准妈妈们人手至少一件。但这真的能防止电磁辐射吗?近来有不少专家指出，防辐射服的防电磁辐射功能微乎其微。而且并非价格越贵效果就越好，很多准妈妈穿防辐射服还是图一个“心安”。不过本着别人都有我不能没有的原则，还是买上一件穿穿，哪怕多少能管点用。不过一件就应足矣。没有必要买各种式样的，尤其很多衣服只护肚子前面一点的，建议坚决放弃。

　　必备　爽口小零食、孕妇奶粉、防辐射服一件、孕妇装(包括内衣和外套)。

　　不用买　防妊娠纹化妆品、各类保健品(包括钙片)、胎教仪(目前有声音称可能会影响胎儿听力)。

　　妈妈经验：如果条件允许，怀孕后期可在医院租或自己购买胎心仪，随时监测胎儿情况，笔者就因此成功挽救了自己的孩子。

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