保护好听力 从小事做起
随着社会进步，人们追求的并不单局限于能填饱肚子，有个遮风避雨的地方就行，而现代人追求更多的是精神上和物质上的双重享受，所以很多人每天都在不停地忙碌着，只是为了将来能更好的生活，可是一味的追求，却给忽视了健康的存在，而过度劳累、酗酒、熬夜、长时间呆在噪音环境下，戴耳机时间过长音量过大，乱掏耳朵等都会损伤听力。专家提醒：保护耳朵听力应该从小事做起!
保护耳朵从现在做起
一、避免意外伤害
专家建议切莫让婴儿将细小物品如豆类、小珠子等塞入耳内，以免造成外耳道粘膜损伤、感染。儿童喜欢打闹、逗趣，不小心碰伤耳道，会引起感染，从而使听力下降。若头部受到外伤，也容易波及到内耳，严重的会使耳膜破裂。有些家长喜欢用发夹、耳勺等给孩子挖耳，这很容易造成鼓膜外伤穿孔，引起耳聋。
二、防止外耳及中耳的感染
中耳腔内有一条通往鼻咽部的细管称咽鼓管，儿童的咽鼓管比较短、宽且直，呈水平位。感冒等一些疾病引起的鼻咽部分泌物增多，或当婴儿吐奶或呛奶时，细菌便很容易从咽鼓管进入到中耳。给婴儿哺乳时姿势要正确，应把婴儿抱起来，取半卧位。如果母乳过于充足、压力过大，可使婴儿头稍低，以免婴儿来不及吞咽致奶水误入咽鼓管。用奶瓶喂奶时，奶瓶不宜举得太高，奶嘴孔也不宜太大。此外，在给孩子淋浴、洗头或带孩子游泳时，千万不要让污水进入耳内;同时应避免孩子在躺着时将眼泪流进耳道，以免引起感染。
三、积极防治传染病
麻疹、流脑、乙脑等都可能损伤听觉器官，造成听力障碍。因此，要按时接种预防这些传染病的疫苗，积极防治各种急性传染病。如果发生上呼吸道感染或急性传染病，应特别注意保持患儿口腔、鼻腔和咽部的清洁，以防细菌蔓延感染到中耳。小儿患急、慢性中耳炎时，更要及时、彻底治疗，以免留下后患。(相关阅读:中老年人突发耳鸣 提防心血管病)
四、避免噪声污染
婴儿听觉器官发育尚未完善，太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。迪斯科、摇滚乐等高分贝快节奏的音乐，会导致内耳的微细血管痉挛，供血减少，从而使听力下降，甚至造成噪声性耳聋。应尽量少带儿童到歌舞厅等娱乐场所，家庭影院中的音响音量也应适当控制。有些小孩喜欢模仿大人戴耳机听收录机，这很容易导致听力受损，一旦发现应当加以制止。
