升读高中优录足球特长生 孩子足球特长该如何培养? - 健康之初


升读高中优录足球特长生 孩子足球特长该如何培养?

核心提示:广州市副市长王东昨日表示,广州将提供持续发展的通道,同等条件,优先录取足球特长生。也就是说同等条件升读高中优先录足球特长生,看了这则新闻,39育儿不少网友家长表示孩子学足球应该怎么样培养?什么时候开始学比较好?对此,中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了,强调体能与技术的足球训练要等孩子再大一些更合适”。

  

  训练方法要看年龄段

  崔指导说:“我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在日本,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。”

  崔指导介绍,小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。日本的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。

  培养兴趣更重要

  国内一些俱乐部下面也有专门培训小球员的队伍,这样为俱乐部选材提供了方便。但国外更多的是把孩子放回到学校中,孩子下了课,参加学校的足球兴趣小组,只抽出1—2个小时进行训练,更多的时间要学习文化知识。知识水平的高低,能直接影响到足球踢得好与坏。

  崔指导建议,家长想培养孩子的足球爱好,可以带孩子参加短期培训班。这些以“夏令营”形式出现的培训班也就2—3天,主要以培养孩子兴趣为主,娱乐性非常强。

  同时,他建议爱好足球的家长也不要总是坐在家里看比赛,给孩子讲讲足球的故事,带孩子到公园里踢踢足球,这比让孩子上个足球班可能更有效。

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